吸烟与喝茶是南怀瑾生活中的两大爱好，九十多岁的南怀瑾烟瘾仍然很大，平均一天要抽三包烟。南怀瑾的饮食起居异于常人，一般人日出而作、日落而居，而他则长期养成了日落而作，日出而居的习惯。这个我们无须效仿。
奇人举止行为与常人就是不一样的，否则怎么成了奇人。
有人曾向他询问长寿的秘诀，正在吸烟的南怀瑾笑着回答：“少吃饭，多抽烟。”这当然是笑谈，万万不可当真。
对于南怀瑾吸烟，他的学生刘雨虹说：几十年前南老师在四川峨嵋山上闭关，那里人迹罕至空气特别清新，在不闻人间烟火的地方生活了几年，呼吸十分畅快，成了习惯。后来下山开始闻到一股“人”味，觉得实在受不了简直到了无法忍受的地步。万般无奈之下只好点起香烟，中和一下，把“人”味赶一赶。不过，他只是让烟气在嘴里转个圈之后又吐出来。
台湾的散文家林清玄，被誉为最具影响力的当代华语散文作家之一。他前后共拜了一百多位老师学习禅佛，他说自己发挥了“记者”的本色，他一定要找到最好的。不过后来他发现，根本就没有所谓的最好，“尺有所短寸有所长”，每个人都有属于自己的特色。
南怀瑾也是林清玄拜访过的老师之一。
当时南怀瑾在香港，林清玄特意跑到香港去求学问道。去之前，林清玄向人打问南怀瑾喜欢什么？有人说，南怀瑾最喜欢吸三五牌香烟。林清玄果真就从台湾扛着一箱香烟去拜访南怀瑾，结果南怀瑾特高兴，因为一般的人拜访他都带高雅的礼物，没有人带香烟。
记着这一点：对于想要取悦的对象，投其所好很重要。
林清玄说，大师也需要一点人间烟火。这句话是林清玄式的，他的绝顶聪慧由此可见。
在林清玄眼中，南怀瑾是一个很自在的老人，虽八十多岁了但童颜鹤发依然神采飞扬，吸烟一根接一根，看不出来什么执着和固执。那次见面他们谈了一整夜。
林清玄问，为什么南老师写的很多书都只有上册，没有下册。
南怀瑾说，当年他拜访虚云法师也问过这样的问题。虚云法师捐助修建了很多庙宇，可是都是盖好框架就不再往下进行。南怀瑾很不解，虚云法师说，如果都盖完了，弟子们盖什么？南怀瑾同样解释：“如果都写完了，你们写什么？林清玄，我的下册就留给你写吧。”
受佛学影响在诸位佛学大家的点拨下，林清玄开始走上“觉悟”之路，他的文字变得灵动内敛，文章追求清净自然，被誉为“世纪末最清明的文章，人世间最美妙的声音”。
林清玄认为真正的成功是今天比昨天更慈悲，今天比昨天更懂得包容，今天比昨天更知道怎么去生活。所以要乐其心，心要常常保持快乐。
林清玄说，很多人都觉得佛理深奥很难懂，其实不是这样的。比方说快乐活在当下，佛家也讲究这个。“当下”是佛经里面最小的时间单位，1分钟有60秒，1秒钟有60个刹那，也叫做“刹摩”，一刹那有60个当下，1秒钟有3600个当下，把时间切到很小很小的单位，当下就是永恒，永恒就是当下。
说几句题外的话，林清玄最近做了一个演讲，他讲到：“我的人生几乎是最底层出发的。我生长在几乎没有文化和文明的地方，而且家庭十分贫困。我没有读过什么好的学校，学校里老师的经验也都很不足，就像给我们教英语的老师，其实他只是受了几个月的短训就上岗了。但这没有妨碍我们的成长。
“有学生问我，你已经写了170多本书，你还会接着写吗？我的回答是，如果我下午会死，我会写到今天早上，如果明天会死，我会写到明天早上。我已经写了四十多年，我一直在想，我最好的作品还没有写出来，我一直努力。”
林清玄的故事为“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”这句经典，又做了一次活生生地诠释。
“唯有站在极高极远的位置，才会看清，人和人的界限是很渺小的，也许根本就没有界限。当我们远离了言语与是非，我们的一切存在也就真实地显露了本来的价值。上一刻，我们也许幸福地流泪，下一刻，我们可能悲哀的哭泣，但，路，总是不断地，向前延伸；河，总是不停地，向前穿行。”
“‘把烦恼写在沙滩上’，这是禅者的最重要关键，就是‘放下’。我们的烦恼是来自执着，其实执着像是写在沙上的字，海水一冲就流走了，缘起性空才是一切的实相，能看到这一层，放下就没有什么难了。”
这是林清玄说的两段话，很有意味。仔细品味一下，也能从中品出一丝禅意。
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