十三、气通奇经八脉解说
所谓奇经八脉是八条不和脏腑直接相通的经,称奇经。八脉是指十二经脉之外的八条经脉,它们各是冲脉、阴维脉、阴跷脉、带脉、阳维脉、阳跷脉、任脉、督脉。这八条经脉、络脉和孙络都不和内脏直接相通。络脉、经脉的横支,孙络、络脉的小支,分布于全身。
用断阴隔阳式盘腿静坐,吸外气下压丹田真气上升沿十二经脉而走,这时要不断吸外气下压丹田真气上升,使丹田真气顺十二经脉越传越快,直到全身象火烧一样,头顶并带有采气出现,那就是除任督二脉未通,其余六脉、络脉和孙络都已打通 ( 注:练时要在静室,不能有任何外物和声音的干扰 ) 。
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