十八、 付 ( 功 ) 气之法解说
双方对面盘腿而坐,左腿在里,右腿在外,双掌五指并拢平胸向前推出,双方的手心要对准对方手心的劳宫穴,然后轻吸外气下压丹田真气上升到双掌的劳宫穴,慢慢向对方的劳宫付气 ( 发气 ) ,这时除双方的手臂用劲外其余部位全部放松,这样气就会从劳宫走向对方的劳宫至丹田。 ( 注:如甲方给乙方付气,双方的掌心对准后,甲方的双手中指要紧压乙方的双手中指。付气时不可说话,要在静室,不能有任何外物和声音的干扰 ) 。感觉:乙方的双臂内至两胸中间的任脉有热气流向丹田,丹田内有热和烧感。
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