按语：
“重收轻出”的意念练法与“轻重劲”的形成有何关系？怎样练功才能达到“一练两个多小时也停不下来且不感觉到累”呢？“走低架位”的练法有何要求？少闻的“跪膝密传”功用何在？
不断学习，渐提高！
正文：
心动意发气驭拳
虚运一形假用功
行功中的鸡步双推把形简意繁，带上重收轻出的意念要求与只炼动作的结果有相当大的区别。
重收轻出是巜失去的武林》一书中，形意门李仲轩老人在讲到五行拳劈掌中提出来的。如果带上”回手如钩杆＂的重收意念力量后，在放松的情况下，就会自然伸出掌臂，成为重收轻出的态势。那种感觉到自动弹出来的掌臂，是长期运用炼习的结果。
如此，一左一右一紧一松的无数连接，使李仲轩老人进一步披露出，一个劈掌打上一年就会达到体呼吸的程度。再加上一个呼吸到脚跟的提示，不难看出这才是古法传拳修炼的结果。
这炼法就是双掌臂回収时要有牵拉重物的意念和并不用力的形体动作，按照他讲的去用点燃炮竹的力量，需要费些时日去掌握。心意门的炼法是从真借物体中找到感觉，再假借物体中的这种感觉，重轻分明，更有利于在轻中具有的沉重感。这可能是产生轻重劲功夫的主要原因，自然出现反重力现象种种。
心意门的行功双推把〈俗称溜鸡腿的双推把〉就是这样炼习的，与上述形意的劈拳炼法是相同的，都是从古传心意把牵拉皮吊〈富含弹性力量〉的小功法上升到重收轻的形容而总结出来的。
我们找到它们的共同点与形成重收轻出炼法的脉络，就会更容易了解它们、理解它们，非常有助于对反重力现象的研究和认定。
为什么心意门诸多的前辈在谈到他们炼拳时，一刹下身子去行功就是两个小时〈古人是计一个时辰〉不停下来而不会感觉到累泛，反而有轻松的结果且非常有精神，与苦炼直接走低架子不可比的，缺少了运用重收轻出意念的功法内容。
那么，走低架位的炼法不对吗？不是的，那是气贯周身后走低架位感觉到舒服时才炼的，陈式太极拳在八仙桌子下盘拳是同样的道理，是功夫修炼层次问题。可惜有炼习者只追求形式，会造成误导出现膝关节、腰疼等现象要尽量防止。
心意门行功的跪膝密传是更深入的功法炼习，与产生反重力现象更为贴近，是非常高明的人体自我负重智慧。一方面完善了真假借物炼意〈重力〉形成的轻空反向结果，一方面也形成借地之力的弹性力量。
再见后续有关研究探讨文章。
联系客服
