庄子“心斋法”，陈樱宁讲的详细，原道协会长。
仲尼先生讲:应将心念集中一处，用听字诀，不是用耳听而是用心听，进一步是用气听。到了这样境界，耳听早已停止，心也不起作用。气的本是虚的，它要等待一种东西来和它相合，只有道这个东西和太虚之气才能集合在一起。功夫如果做到心同太虚一样，就算是心斋。