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入秋后,五种被列入“黑名单”的水果,少吃少生病,尤其是图五水果是人们生活当中必要的食物,虽说不能当饭吃,但其含有人体必须的营养元素。这秋季要到来了,当然秋季水果就会陆续出现在市场上。不过有五种水果是必须要注意的,这五种水果在秋季对有些人会起到不好的作用,所以少吃一个,就会少生一病。一定要忌嘴,能不吃则不吃,尤其是图五。
山里红是深秋才会成熟的一种酸性水果,虽然对人的胃有一定的消化作用,但是对于胃酸过多的人来说,这就是食用毒药了会让你很难受,吃的太多的的山里红对于胃是有很大的害处的。
雪梨具有化痰的作用,不过秋季本来就寒,雪梨也性寒,所以为寒者慎用。而且其还有大量的糖分,吃太多的雪梨会增加血液血糖的浓度,血糖高的人群尽量避免。
石榴当中含有非常多的维生素,味道也是比较香甜,而且果实饱满,让人看着就很有食欲,也是受大多数人比较喜爱的一种水果,但是对于体虚者要尽可能不要食用;而且也不能多吃,多吃会伤害牙齿,使人厌食。
柿子当中含有很多的维生素,算是一种营养比较多的水果,其也有降压止血的功效。柿子当中有许多的果胶会一引起便秘等症状。此外,柿子也不易空腹食用。
李子不适合初秋,同时吃太多李子伤害胃脏,也会引起腹胀、腹泻。并且李子吃太多会生痰,同时吃了不成熟的李子也会让人的胃有不舒服的感觉。吃也要忌讳一些,不要与蜂蜜,鸭蛋等一同食用,入秋后,李子最好是不要在食用了,再喜欢吃也要忌口。