分享一张方子，化湿热、通肠道，睡觉香了，杂病没了
古人云，脾为后天之本，肾为先天之本。但是，肠的重要性，可以说的是立命之本。之前有一位患者，因为肠道不通出现了诸多问题。
曾经有西医诊断他为“神经衰弱”，失眠非常严重，经常彻夜不合眼。整个人精神烦躁，焦虑。其实，除了睡不了觉，此人还有别的一系列毛病。
第一个，两条腿萎软，没有劲儿，几乎连路都走不了。
第二个，就是尿频，而且尿后淋漓不尽。
第三个，腹胀，吃不下饭，经常放屁，大便虽然不是很干燥，但是想排出来却非常艰难，颜色发黑。
当时，医家给他诊脉，发现脉象细微，但是仔细重按下去，发现脉滑数。又看了看患者之前用过的方子，基本上都是温补剂，人参、党参、黄芪之类，能用多少用多少。
这也难怪，患者下肢痿弱乏力，脉象偏细，头晕失眠，这都是典型的虚证表现。那既然如此，患者为何用起来无效，相反病情越来越重？
医家觉得，这里一定出现了本质上的偏差、错误。于是，经过琢磨，书方一首：
黄芩、黄连、黄柏、淮山药、薏苡仁、莲子心、大黄、厚朴、枳实、藿香。
就这样，这方子前后服用50多剂，其中略有加减。到最后，患者居然诸证悉平，夜里睡眠安好，尿道舒畅。
这里头到底什么道理呢？说起来也简单。这个患者的问题，就是肠道不通导致的。
你看，此人大便溏，如黑酱一般，排泄费劲，伴随腹胀、失气，这是典型的肠道湿热所致的便秘。肠道湿热便秘，里头的热邪就泄不出来。邪热上扰神明，患者必然睡不好觉。
因为肠道不通，阳明之气受阻，所以患者纳谷不香，水谷精微难于转化为气血，于是下肢失养，导致痿弱，难于行动。
气血不足，脉道鼓动乏力，所以脉象细弱。但是，患者肠道本为湿热所困，所以你重按下去，患者的脉是有滑数的。滑数脉，一般主有热，有湿。说白了，这一切，都是肠道湿热阻滞、浊邪难清所致。患者的所谓失眠，就是肠道病变引起的神经衰弱。
这一系列的问题，为什么从前的中医看不到？这就和不同的人，对疾病的理解不同有关系。有些医家特别重视肠道通畅对全身健康的意义，故而他第一个就把目光，注视在肠道的问题上来。
正因如此，上文的医家才用了那张方子。
这里头，有大队清热利湿之品，比如黄芩、黄连、黄柏、薏苡仁、莲子心。大黄、厚朴、枳实、藿香，用意也在于清利肠道，泻热通便。尤其是大黄的应用，尤为关键。为了防止清利湿热之品伤正，所以加入山药健养脾胃。
就这样，等肠道通畅了，湿热浊邪得以排泄，心神才会安定，下焦才不为邪火所扰，气血才得以正常地生化。整个人的状态，才会得以慢慢扭转。
从中，我们能体会到什么呢？就用我在本文标题上的话来概括：肠，乃是立命之本！
不是这样吗？你看上头的患者，因为一个肠道不通，生出了多少麻烦事儿？可以说，这是杂病蜂起。能透过现象看本质，通过这些乱七八糟的杂病，找到肠道不通这个症结，对医者来说就是考验了。
肠道，古人讲，必须“以通为用”。肠道通畅，气机升降才会顺畅。如果说人是一根管子，那肠道就是管子中的核心通道。它要是堵了，就会带来湿邪、热邪、气机郁滞、邪火逆乱，以至于三焦之内，杂乱无章，乌烟瘴气。我们人体就会生出各种各样的病来。
所以我说，咱们为了保健，务必要保持肠道的通畅。饮食上，一定要注意清淡，多吃粗纤维，保持健身习惯，促进肠道蠕动。肠为立命之本啊。肠子是通的，我们的身体就通了。
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