小心你的肝渐渐胖起来

随着人们健康意识的提高，定期做体检的人数越来越多。检查出脂肪肝的人数也在逐年上升，据有关人员统计，日本成人的非酒精性脂肪性肝病患病率为  21.8  ％，欧美国家非酒精性脂肪性肝病患病率为  20  ％。那么，到底什么是脂肪肝呢？ 由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的  5%  ，称之为脂肪肝。根据脂肪含量，可将脂肪肝分为轻度脂肪肝  (  含脂肪  5%  ～  10%)  、中度脂肪肝  (  含脂肪  10%  ～  25%)  、重度脂肪肝  (  含脂肪  25% ～  50%  或  >30%)  三型。

 
肝对我们有多重要 西医认为，肝脏是人体最重要的代谢器官，对人体新陈代谢具有稳定作用。不仅对蛋白质、脂肪和碳水化合物的吸收、代谢和相互转换具有重要作用；而且对激素、胆色素和胆汁代谢，以及生物转化（解毒）功能具有重要意义。 中医认为，肝主疏泄、主藏血生血。肝主疏泄又包括调畅气机、调节情志、促进消化吸收。肝的疏泄功能正常，则气机调畅、气血和调、经络通利，脏腑组织的活动也就正常协调。肝藏血是指肝脏具有贮藏血液、防止出血和调节血量的功能，故有肝主血海之称。肝又参与血液生成，所以又说肝主生血。
忽视脂肪肝，后果很严重 如果患了脂肪肝，肝的疏泄功能受影响，导致气机郁滞，出现肝区胀痛、胸闷不舒、倦怠乏力、胃口欠佳，喜欢叹气、恶心、口苦，情绪低落，心情抑郁。 然而肝脏没有疼痛神经，所以患者往往对以上症状忽略掉或者完全感觉不到，事实上，往往出现症状时，肝病已经到了中晚期，肝脏损伤严重。不仅如此，临床证实：肝损伤持续发展，会使肝脏的排毒解毒能力、分解代谢血脂及血糖能力下降，使得  72%  的人并发高血脂，  60%  的人出现糖尿病，  53%  的人会因肝脏无法很好地过滤血液而导致心脑血管疾病。 因此，中医药学会养生中心中经堂中医友情提示：尽管脂肪肝的后果相当严重，但其早期病变完全可以康复。如果任其发展，出现肝硬化、肾功能衰竭等疾病后，恢复起来就困难了。所以，积极的干预、调理，对于脂肪肝患者至关重要。