南拳,武术流派之一。流传于中国南方各地诸拳种的统称。它以福建、广东为中心,因广泛流传于长江以南地区,故称“南拳”。
南拳在400多年前即有史书记载。由于历史悠久,流传地域辽阔,南拳的种类繁多,因地而异。
南拳的特点可归纳为
①稳马硬桥 它的步型、步法从外型而言,虽有高桩与矮桩、大架与小架之分,但都要求沉实稳固,做到高而不浮,低而不板。
②手法丰富 南拳的手法有拳法、掌法、勾手(鹤嘴手)、爪法、指法、肘法和桥法等。
③力发于腰 南拳的发劲,要通过腿、腰、背、肩以及全身的协调一致,贯穿顺达,拳决说“力,其根在脚,发于腿,宰于腰,形于手”。
④快慢相间 南拳在发劲上可分短劲(寸劲)、长劲、飘打劲、连绵劲与撞抖劲(即宗劲、震劲)等,演练中注重长短结合,快慢相间。
⑤发声呼喝 南拳讲求发声,以声助威,以气催力。根据各种不同的劲力,发出各种不同的呼喝声音,一般有“嘻”、“喝”、“哗”、“嗨”、“咿”、“嗌”以及模仿一些动物的发声等。
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