罗汉拳,是中国传统拳术中南拳之一。因少林门人供奉释迦牟尼,并视此拳取十八罗汉之姿,故称罗汉拳。
罗汉拳发源于河南嵩山少林寺,有十八罗汉手,在武林中响负盛名。清明期间由名手孙玉峰传入广东,后由于其精妙的拳法和套路而广泛流传。故今在珠江三角洲地区比流行。罗汉拳的先天与后天,也就是定形与发展,所以后期凡是以达摩十八手或白氏一百十八手为宗法形成的罗汉拳均可称为后天罗汉拳。
罗汉拳主要手法有隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛。腿法讲究腾、滚、扫、弹。罗汉拳要求上下相随,步随手变,身如舵摆,灵活多变,出手注意'夺中'和'护中',劲力要求刚柔相济。拳谚讲:'要想罗汉好,三正里面找。'所谓'三正',是指的手要正,身要正,马(即步)要正,这是基础功夫。
罗汉门的拳法注重步法灵活、出手快、狠、准。拳法主要分为'内击拳'和'外击拳'等八个拳种,就是冲、弹、啄、劈、扫、掟、勾、圈。
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