大壮元阳的太阳神功

修炼太阳全息神功可以使人体很快获得耐寒能力，增强人体元阳，进一步还可以打开天目。此法简单易学，身体元气虚弱更应修习，快速增长体质！

太阳全息神功练功的基本方法就是面对太阳放松练功，随时接收太阳的热能信息，使人体内的阳性信息上升，与体内的阴性信息相平衡，这种阳性信息的上升和在体内的运行，可以打通全身经脉，使体内聚积的多余阴性信息释放体外，很快达到阴阳平衡。所以坚持练太功比较好的人，都可以单衣过冬，洗冷水澡，练太功单衣过冬、洗冷潜不是什么奇事。

练法：可立可坐方法一样。今以立式为例。自然站立，两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂。手指自然并拢徽曲，两腿微弯，含胸拔背。下颌微收，舌尖轻抵上颚，轻轻闭上眼睛，表情自然，略带微笑，自然呼吸，闭思入静，全身松驰，精神放松。

意念：天目穴正对一轮金色太阳，通过阳光勾通宇宙全息，天人合一，天目与太阳合一，天目也出现一太阳，光茫灼灼。进入一种恍恍惚偬、混混沌沌、迷迷糊糊、圆圆融融的状态。待体内真气充足，气机发动起来，站立不要呆板，要顺其自然，会有一种无形力量所推动，想跳就跳，想哭就哭，一切都不要人为限制。动极生静，静般生动，动静交替，动静结合、方能阴阳平衡。

收功：意念“我要收功，不练了”，睁开眼睛自然停止。（完）

推：★★★（10）普化真人传：日月通灵登仙真诀258

（日月者，乃天地之精华。天地以日月为昼夜，凡是阴阳，寒暑，莫不由之变化。所以动天地，感鬼神，莫不先由此做起！服日月之法可以治病强身，并驱除邪魅。涵养之，可以通真致仙，脱胎换骨，五行尽换之！有志于大道者，能如法存想，亦步亦趋入列登天仙之位！内容如下:1、服日法，服月法，含观想及咒，釆撷日月高能炼化自身。2、升奔二景妙法、书符灌笔法，是更进一步的修练法，符咒印观想合修。以上二法可掌握内修高功及符术！3、通灵诀:含普修法，启奏诀、朝暮烧香诀，及役将法，可役使自己心符主将，随意办事！以上都是道门内部密不相传的内容，非常珍贵，供有缘者学习！)

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