舌边有牙齿印(齿痕舌)是什么原因,怎么办?
人体气血阴阳的盛衰,在舌头上都有一定的表现,舌诊也是中医四诊中重要的组成部分,在临床诊治时有至关重要的作用。
很多人舌头边缘有齿痕,那齿痕舌表示什么原因?(就常见情况和大家分享一下)
常见各种齿痕舌:
1、有些人是先天性齿痕不属于病态,这种舌头颜色淡红,舌头整体也不大(大小合适),舌头边缘有轻微的齿痕,苔薄白。
2、寒湿重或阳虚水湿内停所致齿痕舌——表现为舌体胖大有齿痕,苔白,舌面湿润或多津。水湿浸淫舌体,故见舌体胖大。
病因病机分析:如久居阴暗潮湿之地,或坐卧湿地,或久穿湿衣湿裤等,寒湿之邪入体,形成体内寒湿重。本有阳虚之人,阳虚不能温化体内之水湿,水湿久而为患,形成阳虚水湿内停证。
治法:散寒祛湿/温阳利湿
方药:甘草干姜茯苓白术汤加减
或真武汤加减
3、气虚或脾虚齿痕舌——这种情况比较多,舌体颜色淡红或偏淡而齿痕比较多或齿痕明显,苔白。
病因病机分析:很多人出门几步路都要坐车,平时也多做少动,脾主四肢肌肉,《黄帝内经》讲:“久坐伤肉”。久坐少动脾易虚,脾胃为气血生化之源,脾久虚气血亦虚,或有久病、年老而脾气渐虚,脾主运化水湿功能下降,水湿浸淫舌体而胖大,在牙齿的挤压下而出现齿痕。
治法:益气健脾祛湿
方药:理中丸加减,参苓白术散加减
中成药:人参健脾丸,参苓白术散/丸,香砂六君丸,理中丸,附子理中丸。
4、湿热痰壅齿痕舌——这种舌头红似肿胀而有齿痕,苔黄。
病因病机分析:临床中此种舌像见的比较多的就是经常饮酒的人,好吃辛辣过多的人形成湿热痰,热入舌而红,痰湿入体充舌而肿胀,舌红肿胀受压而见齿痕。
寒湿重舌苔白厚腻时间久了或过服温燥药物等,也可寒湿郁久化热而见此种舌像。
方药:三仁汤加减(湿重于热),
甘露消毒丹加减(热重于湿)
[养生注意]:
1、养成好习惯,避免久坐,多运动强四肢,强健脾胃,增加水湿的运化功能,避免生内湿。
2、养成良好饮食习惯,少吃生凉辛辣之品,以免寒凉入体伤阳气,虚寒内生。
3、适气候,注意保暖,不久居湿地,不久穿湿衣,不冒雨涉水等,避免外湿入体。
4、调节心情,积极治疗慢性疾病,增强正气。
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