大家知道湿疹这种疾病吗？如果说我们人类身体所得的疾病，80%以上都与饮食有关，我相信说出这句话很多人都是相信的，没有人会反驳，因为在我们现实生活中，病从口入的这种例子实在是太多了，很多不同体质的人吃了同一样食物却可能会呈现出两种状态，健康或者是疾病也正因为这种情况，天下美食却并非所有人都可以吃。
我们在日常生活中一定要注意，对于湿疹的防护简单的来说，绝对不能做四件事：烫、抓、洗、馋。
湿疹特别怕刺激，我们其实在痒，也不能用热水烫洗，更不能搔抓，否则我们这样做只会加重我们身体的病情，可以用冷水敷一下缓解瘙痒，但是千万不要过度搔抓，新兵还可以备一些止痒的药膏，痒了的时候就可以抹一下，另外湿疹有渗液的部位尽量要少去些，我们要保持干燥，并且避免或者是尽量少接触化学洗涤用品，湿疹患者一定要管住嘴，虽然没有特别多需要禁忌的地方，但是我们还是要自己注意观察，对于会引发或者是加重湿疹的食物，我们一定不要贪嘴，一定不要多食用，另外就是一定要调节生活，放松好自己的心态，有一些患者饮食起居调养好了之后，休息好了之后，心情也就自然而然的放松了，从而我们的湿疹也就会慢慢的好起来。
所以我们在日常生活中一定要注意自己的饮食习惯、生活习惯，做到不骄不躁，这样才可以控制好自己的病情，可以很好的帮助自己健康起来，努力的让自己很好控制好病情，努力让自己开心起来，所以控制好自己的情绪也是非常重要的，不要总想着不开心的事情，加油自己会更好的！
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