何为阴阳五行？

  中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成气、神、形的统一体。那么问题来了，什么是阴阳？什么是五行？

  中国古人观察天地，以我们站的地球为中心，面南而立，创造了：无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八八六十四卦，三百八十四爻，有了卦辞、爻辞。这样的高深的理论。

  我经常在想，到底是谁最先提出了阴阳的概念？阴阳的概念产生后，又如何演化成五行的？

  带着这个疑问，我查看了我们中国文化传统的各类神话传说。因为神话传说的背后，必定有中国文化发源的缩影。

  无极生太极：从人类的进化过程来看，从开始出现直立人开始，那个时候的人是没有抽象的思维能力的，然后后面的旧石器时代，人类有了思维能力，这个就是无极生太极的表现。

  太极生两仪：当人类有了思维能力后，开始观察、探索天地。古人首先发现，人，分为男人和女人，天分为白天和晚上，太阳和月亮，那怎么给这个现象命名呢？

  盘古决定：把向上的、明亮的、高亢的、温暖的、红润的、一切现象归纳为阳。把向下的、灰暗的、低迷的、寒冷的、青黑的，等等一切现象归纳为阴。然后阴阳互根。

  盘古开天辟地，不是他用斧头把天地打开了一个口子，然后身体融入山川河流之中。而是他第一次给天地下了一个阴阳的定义。他的思想融入了我们伟大的中华民族的的生活，所以，他是我们中华民族的第一个神。

  两仪生四象，古人在有了盘古的思维以后，继续观察天地，发现月亮的四个象，无月到上玄月，叫月生；上玄月到满月，叫月长；满月到下玄月，叫月收；下玄月到无月，叫月藏。

  然后一天之中，日生、日长、日收、日藏。一年之中，春夏秋冬，也就是阴阳在变化之中的四个象

  最后得出一个结论，生·长·收·藏，就是万事万物的规律。

  春天，木气发芽；夏天木气鼎盛，开花结果；秋天收成果实，冬天封藏果实，也就是一个种子的经过。也就是四象经过土来完成这个经过。土即为太极之象。

 

 

  因此土融合四象而产生五行，所以《黄帝内经》云：”脾者土也，治中央，常以四时长四藏，各十八日寄治，不得独主于时也，脾藏者常著胃土之精也，土者生万物而法天地，故上下至头足，不得主时也“。

  太极阴阳的运行，也就是土的运行， 阴阳之气左旋，升而化火，火曰炎上。也就是我们每年的夏至日。

  阴阳之气升到顶点了，就开始转阴了，因此这个时候的阴阳之气，称为浊气，浊气右转，降而化水，水曰润下。也就是我们每年的冬至日。

   在这个阴阳之气上升，升到一半的时候，不冷不热，名曰木，木曰曲直。也就是我们每年的春分日。

  浊气下降，降到一半的时候，火的气压往下，干燥的气候，这个时候叫金，金曰从革。也就是我们的秋分日。

  而土，治中央，爰家穑，在四象中，各得十八日主令。

  因此，这个就是五行的运行方向。?

  我们继续分解，什么是五行？

都知道是木火土金水。为什么是五呢？怎么不是四，六呢？又为什么是行呢？
五，是说阴阳不是一成不变的，那变化了，有几种形式呢？五种。行，是运行，阴阳变化有五种运行方式，简称五行。
木，不单纯指树木，是指草木，所有的植物，向上的，升发的。木的性质，不像水那么寒，也不像火那么热，是居于水火之间——温。
注意，五行还是讲阴阳的强弱的不同阶段。 阴阳之气从很弱的水里出来，到刚生出来，还带有水的寒气，不可能一下子就很热，阳气刚出来很弱，是很弱的水。出来后，升发成木的状态了。
从木的状态，再升发，就该到很热的状态了，用火来表示。
火就是热到极点了，该变化了，那这个火到哪里去了，到土里。
土比原来温度高了，开始生长偏硬的植物外壳了，用金来表示。
金是干什么的？金曰从革，从，就是一个顺应的状态；革，是革命，起保护作用。因此，金是植物的外壳，收住了阳气，防止水分外散，这个也是金生水的一个状态。 所以种子、果实也不在外大长了，往大长了。接着就是果实种子不断成熟，成为收藏状态，就是把叶子，根茎等等的信息都收藏在果实种子里，以待来年发芽继续生长。
五行是反应所有生物，生长化收藏这样一种规律，那从字面上理解，木生火，火是木生出来的，木当然是火的妈了。木是火的母亲，火是木的子女，那火生土，什么火，生的什么土？
火生土，就是火是土的母亲，土又是火的子女了。土生金，土是金的母亲，金是土的子女。金生水，金是水的母亲，水是金的子女。水生木，水就是木的母亲，木是水的子女。
五行有相生的关系，对于季节来说，春天生了夏天，夏天生了长夏，伏天。长夏生了秋天，秋天生了冬天，冬天又一次生了春天。
因此，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，木再次生火，就是是五行相生，完整的保持了火的存在，使火生生不息。
大自然光有火是不可以的，火是热的源泉，但是火如果燃烧起来，成为燎原烈火熊熊燃烧，自然界还有生物存在吗？都会死于火葬。就要有一种物质克制火。
五行相克
从木开始，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木，木再次克土。
相克原理： 草木用树根，草根抓住了土壤，使土不会流失。土不流失，就能挡水，大江湖海，水再多，也是土给挡住了。因此水不四处泛滥。水克火，只要火肆意燃烧，下雨了，就会去灭火。火克金，因为金是具有保护功能的，木，土，水，都拿他没办法，只有用火去烧熟它，它里面保护的种子，才能成为我们的食物。金克木，秋天来了，种子得金气最旺，种子需要成熟，就需要木气不断的输送营养给它，就不能让木随便乱长，失去理智，所以种子又压弯了树木，这就是金克木。因此，木曰曲直。 记住：金克木，不是木长大了，用刀去砍它，关键问题刀是什么？金属，代表象金一样的东西，而不是金。我们要理解五行，必须要回到大自然去观察。因为我时常在想，形成五行定义的年代，可能比形成青铜器的年代还要早。 然后木又克土，土又克水。一个又一个的循环。。。。
相克是为了保持水的存在，让细水长流不干。 还有一个反克为补的问题，本来木克土，但是木需要土气才能生长；金克木，种子需要木气的滋润，才能形成；火克金，火同样能在种子上燃烧，水克火，水需要太阳的热量去蒸腾，完成一个水的循环；土克水，土需要水的滋润，去完成种子的发芽、生长。这里又是一个循环。
五行相生是为了保火，五行相克是为了保水。
水火就是阴阳，还是阴阳，因此阴阳是中医的大法，“法于阴阳”。
木生火，木点燃以后，火就出现了。
火生土，是什么火，生的是什么土？
一定要搞清楚，不是心火生脾土，是心火生胃土，肾火、相火生脾土，就是相火在下温暖脾土、心火在上照耀胃土。
土生金，是因为金如果不在土里，就会风化瓦解。因此，母亲生了他，就会呵护他。
金生水，这个也不太好理解，要把他比作硬壳，障碍物。比如，我们在厨房烧水，水变成热气升腾到厨房的屋顶屋顶就是一个硬物，把热气给阻挡住了然后热气又变成水滴，滴下来，没有浪费水。除此以外的四行，都浪费水。
木能吸水，火能吃水，土能含水。
只有金，把水放到脸盆里，不经过太阳火的蒸发，还有风化，他基本不减少，因此金生水，是因为金是水之母，是合乎子女的。
水生木，树木生长死需要水来滋养的。
万一有一行太过了，就是太霸道了，怎么办？
比如木太过，生长速度太快，土里的水肥供应不上，土就遭殃，慌乱，谁来平衡这件事情呢？金！金能克制木，金为什么自动出现处理这件事呢？因为金是土的子女，木太过分了，欺负他妈，儿子就起来复仇，收拾木，用种子，去压弯它的疯长的树枝，你敢欺负我妈，我就毫不客气的削你，削你个鼻青脸肿，嘴斜眼歪，你就老实了。 因此，五行的母子关系，就有这个功能。
比如：土豆，也是如此。我们平时吃土豆是没有毒素的，可是到了春天，土豆发芽了，再吃，并且吃到了发芽的地方，就中毒了。西医说法，土豆芽里有种毒素，叫龙葵素，吃了让人腹泻，严重的会昏迷，那为什么呢？因为土豆芽是土豆的下一代，要繁殖下一代了，你把他的子孙给吃了，他母亲，土豆，就毒你，让你尝尝厉害，以后再不敢吃了，就是母亲呵护子女的表现。
木生火，木在人体对应肝，火对应心，吃油多了，肝怕油脂进入心脏，把血管壁给挂上油脂，郁堵血液，就开始自己把脂肪留下，因此脂肪肝，脂肪肝时间久了，会肝硬化的。
母亲的伟大就在于此，宁可牺牲自己，也去奋不顾身的保护子女。
年轻的时候，为什么不怎么得病？是因为体内的脏腑，有这种平衡能力，当中老年以后，有的脏腑失去原本的能力，不能去为母亲行事了，疾病就出现了。
学习中医的人，就像一个执法的法官，你要懂法，体内出现矛盾了，你怎么去调和呢？一定要懂阴阳大法啊！
五行，细化了阴阳。懂法了，就知道怎么调节矛盾了。