如何制做米丹参:
取20克小米,贴在润湿水的不绣钢的锅内,开中小火加热,当小米冒烟时,下入100克的丹参片,丹参和小米的比例为5:1,丹参入锅后不断翻炒,炒至丹参片颜色由红转至深紫色,再将丹参片盛出,筛出米粒,冷却后使用。
用小米炒丹参,则能增强养心安神的作用。
用大米炒丹参,更适合脾胃虚弱者。
胃粘膜的创可贴:
可以用来预防胃溃疡,口腔溃疡,皮肤溃疡等破溃流血等问题。
白芨三七粉,白芨粉有收敛止血的功效,能象创可贴一样把溃疡包住,但光有白芨粉还不够,还要加入三七粉,它有散瘀止血的作用。两者搭配,止血散瘀的功效更强。
用法:白芨粉3克,三七粉3克,分成三份,用水冲服,空腹服用,能保护胃粘膜,解决胃溃疡等胃出血问题。
紫宛化红茶:
紫菀,别名还魂草,它最大的特点就是化痰,适用于各种原因的痰,化红是柚子皮入药而成,能燥湿化痰,两者搭配,更加有利化痰。
用法:
紫菀,化红各10克,开水冲泡代茶饮,没有痰的人不要使用这两味药。
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