说到人为什么生病,尤其是心理上的疾病,范师在课堂上反复提到“既要又要还要”。短短的6个字,道出了每个人都难免跳出的贪嗔痴。看看自己与周围的人群,盘点我们的当下,这六个字处处可见,甚至还有可能会是“既要又要还要更要必须要不能不要……”。找工作时,会打个如意算盘:既要轻松又要离家近还要薪资拿得高。上了班后,看到别人的各种成就:既要成为这个又要成为那个还要追寻那个。光棍节又到了,看上去会持家的你,把购物车装得满满的,既要这个又要那个还要所有的东西都是物美价廉的。爱学习的你,看到网上各种秀,觉得自己哪个都想学,课报了一箩筐,排着队等候学习。为人父母就更别提了,为了让自己的孩子全面发展,把对孩子的各种期望,转化为既要上这个又要学那个还要保住考个好学校出人头地……
我还记得,二十年前,出外旅行时,我总是会把功课做到极致:既要看得多又要花钱少还要所有网红景点不要错过更要所有计划都是DIY。结果每次就像做个宏伟的课题一样,把自己搞得筋疲力尽。你也许见过,一名资深的痛风患者,一边吃着痛风药,一边潇洒地喝着啤酒吃着海鲜。也一定听说过,瘦不下去的她,一边尽力运动,一边还要满足下不去的食欲。很多人之所以不能彻底减肥,不能降血糖血脂,不能保持健康值,其根源在于减不了藏在心底的那份欲望——真想自己不动手每天吃着多添加剂的外卖就能身体永远健康啊!
我因此喜欢微博的140字限量发表:废话少说,去掉你那些个“要”,只挑重要的来说。
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