为什么很多人一直都有口臭？

烧哥牙医，聊聊口腔问题~口臭有生理性和病理性之分，比如起床后硫化物浓度达到最高峰，毕竟经过一晚的闭口发酵，正常刷牙漱口能去除，后面就没有了，另外吃重口食物，大蒜之类的口腔也会发出异味，这些都属于正常，像牙结石引起的牙周炎等自身某部位有炎症，就得治疗了。

口腔臭味来自哪里？

1、本质上都是食物残渣，包括牙结石、牙菌斑、扁桃体结石，去除第一步超声波洗牙，清除牙周积累的牙菌斑以及牙结石，炎症没有消退的，还得龈下刮治深刮根部结石。

2、洗的同时还能发现其它口腔疾病，有蛀牙的及时补牙，智齿发炎还能清洗再拔除，对于扁桃体结石，看看咽喉两边有没有黄色东西，拿根干净棉签挤掉，如果扁桃体结石较多，免疫力下降，扁桃体病变发炎，甚至化脓经常发炎的，可以考虑激光切除。

日常行为影响口臭的有哪些？

1、不良的口腔清洁习惯

很多患者经常晚上不刷牙，一天三餐牙菌斑这么多，细菌滋生更快，产臭菌释放臭气，睡越久口臭味道更重，尤其吃完宵夜更要刷，还有舌苔残留物滞留也多，记得要刮一刮。

2、长期便秘

大量摄入高蛋白、高脂肪食物摄入也会导致消化功能絮乱，在肠胃滞留一段时间，细菌会分解多种臭味，或者吃太多辣椒等刺激性食物引起上火，唾液分泌减少。

口臭除了口腔、肠胃，还有像鼻窦炎、鼻炎同样也会，及时到耳鼻咽喉科就诊。