人，如何才能脱胎换骨？不用做太多，在两件事上做到自律，就够了

什么样的经历才算脱胎换骨？在以下两件事上做到自律，就能“灰烬重生”；人，如何才能脱胎换骨？不需做太多，在这两件事上做到自律，也就够了。

第一件事：在对自己下狠手上做到自律，你对自己越狠，越能逼出脱胎换骨的潜能

绝大多数没背景、没贵人、没资源的普通人，在绝大多数时候，要想脱胎换骨，都只能靠自己，靠自己对自己下狠手。不管是事业，还是生活，要想脱胎换骨、灰烬重生，都必须对自己狠。当然，对自己狠，并非是为了达成目的而不择手段，而是坚持对自己要求高一点，还有该做决断的时候痛快一点。

一个人，对自己不狠，则必然不能摆脱让自己都失望的“旧我”，必然不能脱胎换骨，灰烬重生，活出最精彩的自我。

你对自己不够狠，生活就会对你更狠；唯有敢对自己下狠手，生活才可能对你越温柔。想脱胎换骨，想成功，其实很简单，从现在开始对人、对事尤其是对自己，都要狠一点。另外，很多时候，我们只有鼓足勇气，对自己狠一点，打破虚荣的人格面具，才能回归本色，活出最真实、最精彩的自己。

第二件事：在提高自我要求上做到自律，将人生目标定得高远些，不断挑战自我

大家应该都知道“鲤鱼跳龙门”的说法。在民间传说中，鲤鱼能跳过龙门，便能一朝化龙，著名的“金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙”，也是源于此。

在故事中，一代又一代的鲤鱼都希望实现传说，化身成龙，并将这个传说告诉给子孙——一定不要忘了跃龙门的目标。但现实很残酷，从没有一条鲤鱼成功跃过龙门。龙门附近有只乌龟，活的寿命很长，看了很多代鲤鱼的失败，也曾反复劝它们别白费力气了：“‘鲤鱼跳龙门’只是一个不切实际的梦，赶紧醒过来吧，别再做这样没意义的傻事了。”对于乌龟的劝告，鲤鱼们看得很开：“没错，‘鲤鱼跳龙门’可能永远不会实现，但正因为了有了这样高远的目标，我们才对自己有了更高的标准，才能不断提高自我，你看看，在河中的所有鱼类里，谁还能比我们跳得更高呢？”

虽然始终没有鲤鱼能够跳过龙门，但是 “跳过龙门就能成龙”这一脱胎换骨的目标，一直激励着一代代的鲤鱼不断地挑战龙门，在此过程中，磨练和提升了自己的生存本领。联系到个人，不断地提高自我要求，往往能最大限度地激发自身潜能，你越是想要脱胎换骨，就越是需要不断对自我提出要求、不断挑战自我。

不知道你是否听过这样一句话： “现在的你是谁不重要，重要的是你想要成为谁。”事实上，现实中有很多事例都证明了这个观点。眼前的处境并不是你的终点，状态不够好也能够改变，最重要的是你要清楚你渴望成为什么样的人。若是你觉得庸庸碌碌就好，那么注定你的未来没有什么大成就；如果你的目标远大，想要脱胎换骨，那么你很可能会梦想成真。

所以，你不妨自律地将人生目标定得高远些。设定好目标后，你还要要求自己全力以赴地去做，想方设法提高自己。如此，相信你一定会越来越优秀，最终脱胎换骨，成就最好的自我。退一步讲，如果最终因为种种原因，没能实现脱胎换骨般的变化，至少你也会比目标定得太低的人优秀得多。