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2019.01.29
茄子蒸起来吃,营养不会流失,味道也很赞呢!
准备好食材:茄子,青红椒切小块,洋葱切小块,猪肉打成肉末,放少许料酒腌制备用;
茄子切厚片,放蒸笼大火蒸8分钟左右;
用筷子轻轻一夹就烂的程度表示已经熟了;
然后将茄子夹入盘子里;
锅放油烧热,放入大蒜爆香;
放入肉末翻炒;
直至肉末变色;
倒入剩下的食材继续翻炒;
调入生抽两勺,白糖一勺,盐小半勺,豆瓣酱2勺,温水2勺炒至入味;
将炒好的肉末倒在茄子上;
再上蒸锅,小火焖5分钟,就可以开吃了;
最后撒上葱花,很下饭哦!
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