姜茶

【103岁老人每天喝姜茶，一辈子没去过医院】103岁的湖南省株洲市甘德珍说：“这辈子都没进过医院！唯一一次入院是前年，因白内障。对小病小痛，一贯都是不看医生也不打针吃药，慢慢自愈。”每天早晨第一件事打来井水，烧开后，放上花生、芝麻、生姜和茶叶，泡一杯生姜茶，是每天必喝的饮料。老人认为喝姜茶能暖胃防病，因此坚持了很多年。但老人喝姜茶特别讲究，只在早晨喝，上午9点之后就不喝了。花生、芝麻、生姜和茶叶冲泡（如果有时间就要擂碎），每天早上上水新烧开，一日一杯，上午九点之后就不喝了。