祛湿健脾减肥中药配方：除湿减肥的中药配方

​祛湿健脾减肥中药配方：

有一种肥胖，它确实是因为脾虚湿重的肥胖，这种肥胖就是中医所说的水肿型体型，它的胖并不是肌肉、丰满、实性胖，它是一种虚软的胖。这种胖往往都是因为脾虚湿气重、水湿储留，水湿储留时间久就化成痰浊高脂以后的肥胖。这种肥胖病人，他典型本虚表实，表面上看着胖乎乎的，实际上他身体体质很差，经常特别没有精气神，没有年轻人的朝气，有气无力懒泱泱的，很困重，肉也很虚软。这种人他的减肥的根源在于要给他健脾祛湿、化浊消脂。

我们常用的中药可以建议：病人常吃       淮山药、茯苓，也可以冬瓜、藕、丝瓜利湿消浊化水的食物，另外也可以常吃薏仁米红小豆的汤，最好用炒的薏仁米，再加上红小豆一块煮汤，平时也可以给他用一些金竹叶、茯苓，然后生山楂，荷叶一块给他代茶饮。平时还可以多吃点芡实米。芡实米也有一定的健脾渗湿的作用。这种病人他往往也会合并血脂高，所以可以配点决明子，配一点荷叶和山楂。荷叶也有祛湿排毒作用，山楂有消肉食积滞作用。此外这样的病人还应该增加点运动，通过运动出汗排出水湿。

祛湿减肥中药配方

问题描述：祛湿减肥中药配方

病情分析：人体体内湿气太重，对身心健康危害较为大，此刻能够根据一定的中药方子来开展调养，可以获得非常好的健脾祛湿的作用，针对胃口欠佳、大便不成形、消化吸收作用降低，常有非常好的调养的功效，另一个可以改进人体的免疫能力水准，防止出现病症的状况，特别是在是夏天的那时候体内湿气较为重，更应当开展这行的调养。溪黄草、土茯苓、淮山、大白菜、薏米粥、猪胰、粉葛、红小豆、荷兰豆、茯苓、水8碗、淡竹叶、马齿笕、槐米、芡实、红茶

除湿减肥的中药配方

问题描述：除湿减肥的中药配方

病情分析：准备决明子，泽演，郁李仁，火麻仁，山楂，研末，装袋，每袋二十克，每日三次，每次一两袋，饭前半小时服。荷叶茶是常见的减肥茶，尤其是在冬天泡一杯荷叶茶，既能暖身，又能祛湿排毒。另外，对于水肿型肥胖、便秘型肥胖人群的减肥效果非常显著。减肥一方面要靠控制饮食，另一方面还要加强运动锻炼，单靠控制饮食来减肥的话，一旦恢复正常饮食便容易反弹，还是应该配合运动比较健康有效。希望回答对你有所帮助。