你喜欢的人，喜欢上了别人怎么办？最近我们后台啊，有好多宝贝在问这个问题，然后我们的学员当中也有遇到这样的问题的人，所以我打算和大家讲一讲，究竟如何解决这个疑难杂症。
去年我们大家都应该去看过一部连续剧，是马伊琍和靳东主演的《我的前半生》，今年呢，又热播了一个连续剧，是林依晨和刘烨主演的《老男孩》。其实这两个连续剧都是在直击女人如何面对男人背叛和出轨的问题。
在我认知里，你喜欢上的人喜欢了别人，这也是一种背叛。在我以前的观念里面，女人如果遭遇了男人的出轨和背叛，那就是天都塌下来的大事，我们就要终日以泪洗面啊，苦苦哀求对方来回心转意，但是现在不是这样的了。
我不知道你们有没有看过我刚刚说的这个电视剧《老男孩》，剧中林依晨饰演的林小欧，她在得知男朋友出轨了以后，便当即远赴澳洲快刀斩乱麻，而且她当着小三的面狠狠地给了前任一个吻，特别有意思。
她还在离开之前和前任说：你真笨，放开了我这么好的一个女人。然后扭头回国，开始自己的新生活，辞职健身，购物换发型，找新工作，做全新的自己。
哇塞，我看到这部片子的时候，觉得赞到不能够，林依晨就是我心目中女神的模样！如果没有看过这部片子的你，可以去试想一下，如果是你和男友有了6年的恋情，你能像林依晨那样那么潇洒，用一天和一个吻就结束的干净利落吗？
林依晨对待感情、对待自己的态度是最值得欣赏的——爱情没了，分手一定要体面，女人要以姿态更美的姿态走下去。
我认为，年纪只是一个符号，在我们这个年代拥有一份长久而美好的恋情，早就不是我们唯一的信仰了。
我身边也有很多大龄单身的女孩们，我发现，只要你越来越优秀，你会发现你从来不着急你自己的终身大事。
为什么？因为我们有着自己的生活方式和追求，懂得全力以赴去爱我们自己，更加懂得要加倍的珍惜自己，自知而清醒，独立而精致。
那回到正题，你喜欢的人喜欢上了别人怎么办？当我听到这种事情，第一反应是——无论这个男人他有没有错，你都应该放弃。我再说一遍，无论这个男人他有没有错，你都应该放弃。
因为能被别人勾搭走，只能说明一点——他不够爱你，或者你对他没有那么高的吸引力。
可是在生活里面我们大部分的女孩子是什么样的状态？她们总是坚持己见，总觉得这个男朋友是一时被狐狸精迷惑了双眼。
我不知道你们是不是电视剧看多了，你们总是认为霸道总裁被灌醉骗上床的狗血剧情，会发生在自己身上。怎么劝你们都不想放弃。
你们总是认为坚持了好几年的感情，说变就变，这个是对自己的一种侮辱，换谁其实都难以接受，哪怕你还剩下十分的眷恋，你都想赢回来。
其实你们这种想法我非常能懂，我曾经也有过我喜欢的人喜欢上了别人的经历，所以我才会告诉你们，他能被别人勾搭走，只能说明他不够爱你，或者你对他没有那么高的吸引力，这句话我希望你们都能够写下来，记下来，放在你们的屏幕上，时时刻刻警醒自己。
那我们该怎么做？你不就是想赢吗？你不甘心吗？你不就是要打败那个女的吗？
你们听好了，在赢的过程中就是你蜕变的过程，你一定要利用好这段时间，让你自己变成一个不仅他喜欢，其他男人也会喜欢的女人，哪怕你把他抢回来也要再扔掉，这样也值了。
那具体该怎么做呢？下面我来和大家分享一下做法：
一．复合铺垫的前期准备
第一点，假性放手
即使你再放不下，都要把他当成别人的男朋友，然后和他做朋友，跟他继续建立联系，在这个期间你千万不要去提你们的感情过往，你要解除掉他的戒备心，引起他的好奇心。
答应我，在这期间不要去提挽回两个字。
第二点，发微信祝福
你可以选择祝福，也可以选择不祝福，最重要的是和你自身形象相吻合，如果平时你就是个一点就炸的女人，就不要故作大方显示自己的大度。
但是你起码让他看起来你开始释怀，并且对他喜欢上别人这个事情，你没有什么恨意，你毫不在乎，你云淡风轻。
第三点，夸奖他的新任女朋友，让他从内心放下来对你的戒备。
如果你跟一个女孩同时在争一个男孩，你不要一个劲地和他说：“那个女生不行，她不适合你，我才是最懂你的那个…”
这样的话不仅起不到作用，还会激起男人的逆反心理，他们会说：“你怎么知道你就最适合我？我看那个女生挺好的，你怎么心眼这么坏呢。”
我们要使用欲擒故纵的手法，反而要把这个男孩推向那个女孩，说：“你去吧，你走吧，没关系，你和她在一起我也会好好的，她很漂亮，我没有她身材好，我相信你们在一起会幸福的，我会祝福你们。”
这样的话反而能让男人对你产生愧疚心理，更有利于你们之后的重新建立联系。
第四点，在他的可见范围内，铺垫好你的朋友圈，建立好你的形象。
这是我们下面要分享的。
二．分手阶段的自我建设
在我们做好前边的复合铺垫之后呢，我们再来讲第二大点。
我觉得分手后，或者是知道你喜欢的人喜欢上了别人之后，要死要活的都是傻瓜，真正聪明的女生应该冷静下来分析分手原因，无论对方是因为新鲜感不够，视觉疲劳，还是你身上实在有太多令人厌恶的缺点，只要他选择了寻找其他的人，你就应该明白，你是时候该重新构建你的吸引了。
大部分情侣啊，在热恋期甚至平淡期，都不会考虑更好地建设自己，包括我自己也犯过这样的毛病。当你跟一个人谈恋爱的时候，你只顾曾沉浸在爱情的蜜罐中，享受被爱的滋味，你已经爱得盲目了，很难保持面对爱情中各种问题的警惕心。
人生不止如初见，如果你的身材不够好，健身房是首选，找个私人教练给自己半年的时间，把自己的身形练个大概。坚持不住的时候，你在脑子里想一想他现任的丑恶嘴脸。
如果你以前不爱打扮，那么你可以报一个化妆班，换个发型，把自己肥大的运动服换成时装，去商场挑几身适合自己让自己显得更女人味的衣服，然后你可以通过对其他异性的吸引，提升自己的自信。
讲到这个，我不知道你们有没有看过胡歌演的一个片子——《猎场》，电视剧中胡歌自己创业，后来失败了，经历了一段风波，重新振作之后，他改名换姓想试验一下自己的能量是不是够了，他就拼命的去好多单位应聘。
当他应聘上了之后，他从来不去上班，他去应聘的这个过程只是想证实一下自己对于公司的吸引力有多少，自己的实力是否得到了认可。
如果你想去吸引你的前任，你也可以用这个方法，通过走在大街上时你的回头率有没有升高，有没有人问你要微信等等方式，来试探其他的异性能不能接收到你的吸引力。
周末不要自己闷在家，你叫上三五个好友出去逛街美甲，吃喝，唱KTV，丰富丰富自己的业余生活，多拍一些照片展示在朋友圈。
说到朋友圈展示，好多人会说，“我发了朋友圈前任怎么一点反应都没有啊？不点赞也不评论的，是不是没有效果啊？”
请记住，你现在发的这个朋友圈是在帮你建立个人品牌，是为你以后打基础的，你成功的结果都离不开今天、明天、后天你所做的这一些铺垫。
我举个例子，你会跑的时候你不要忘记了，你是先学会了爬跟走你才会的跑，所有的结果都是有原因的，有因必有果，都是相辅相成出来的，不要浪费掉每一个你可以展示朋友圈的机会。
我再讲一下这个朋友圈的展示，很多人在发朋友圈的时候都会存在问题，比如你在拍自己美美的照片的时候一定不能只有自拍，也要有个旁白对不对？
比如说你赞美今天风景好美，那你除了有你的自拍，你还应该有风景；你想拍今天出去K歌了，那有你在K歌房里面的自拍照，你还应该有一些瓜果蔬菜瓜子、酒、还有其他一些同事朋友们的照片，这样发朋友圈才不显得你很刻意。
还有，在拍其他人的时候，也要把其他的人拍得完整一点，不要就是自己很美。
比如我一个朋友就是这样，她给自己拍照就是美美的，给别人拍可能缺了胳膊或者少了个腿，那别人一看就知道你太刻意地在表现自己，这个不是一个完美的朋友圈。
三. 重新吸引你的他
很多女生觉得，分手之后他找了别人，自己就没戏了，但实际不是这样的。
有一个词叫重蹈覆辙，所有人谈恋爱都会从热恋期转移到磨合期，他们会开始挑剔，争吵，甚至因为新鲜感的逐渐缺失而迅速分手。只要你是一个人，你就有这样的人性。
你的前任也是，不管他是跟你谈，还是跟别人谈，他哪怕是跟范冰冰谈都是一样的。遵循这个规律，分手了的你，其实绝对占了上风。
你只要抓住他这个规律里面的缺点和弱点，你就可以占上风。
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