“哎，不会说话的人也太难了……”
后台有位女生对熊说，她性格内向，话很少。因为话少，就没什么关系特别要好的朋友，每天在公司都是独来独往的，显得很不合群。
“好讨厌内向胆小不会社交的自己啊。想改变又不知道怎么做。”
首先熊想说，性格外向有外向的好，内向有内向的好，一定不要嫌弃自己的原本的样子噢。
其次呢，熊也想给这位女生以及大家，分享一本能够提高说话能力的书：《说笑：有效有范儿的表达技巧》。
书的作者，相信大家不会陌生，是著名脱口秀演员：王思文。
她曾以一段“把夫妻过成兄弟”的精彩脱口秀，一战成名，被奉为“脱口秀女王”。
她曾担任《吐槽大会》《脱口秀大会》《今晚80后脱口秀》等节目编剧；
也是张绍刚老师的御用编剧，更是很多明星背后的“幽默军师”。
今天呢，思文来熊家做客啦~
关于应对社交沟通问题，思文说，幽默是最有效，最加分的应对方式。
而在多年的编剧和脱口秀演员的经历中，幽默表达不仅是思文的职业，也成为她的一种生活态度，帮她完成了从普通人到优秀表达者的蜕变。
因此在这本书中，思文和我们分享了不少幽默表达的小技巧，帮助我们实现有效沟通、散发幽默~
在熊看来，聊天时用上这些小技巧，一定能让人瞬间对我们的好感度upupup！
熊今天，就从书中挑选出5个最简单，几乎适用于每个场合的5个小技巧，分享给大家；
希望对大家有所启发~
分寸感是好感的首要来源。
生活中，我们可能会遇到这样一些人：
他们会先说明自己“我这人就是情商低”或者“我说话直，你别介意”；
之后便开始不顾场合、没有界限地评论对方……
“懂沟通的人自带分寸感。”
对此，思文觉得，这种所谓的直率，其实并不能给别人好感。
在她看来，即使人和人之间的关系再好，有些事也不能随意评价。
比如智力、情感、工作状况、对方的家人等。
一旦我们随意评价这些事情，那么我们就是越过彼此沟通的界限了；
而越界的沟通，也注定让人不舒服。
因此，思文建议我们，当忍不住想评价他人时，我们可以试想一下：
“如果对方这么评价我，我会开心吗？”
换位思考一下，就能把握好自己说话的分寸啦~
自嘲、可以拉近彼此距离。
思文在书中说道，聊天的幽默感其实是来自于优越感。
也就是说，当我们看到他人出糗、尴尬的时候，会下意识对比自己；
如果发现自己其实“还不错啊”，就会产生优胜心理，也就笑了。
因此啊，如果我们不知道该如何拉近与他人距离时，自嘲就是一种不错的方法噢。
比如，可以调侃一下自己的身高、收入、年龄等。
当我们适当暴露缺点，也是在向他人传递自己真实的一面，他人自然也就容易放下戒备，认为我们是友好的；
也会在无意中产生优越感，感到轻松、感到开心，彼此的距离自然也就拉近了。
在书中，思文也给了一些“自嘲”的建议与注意事项：
1、认真吐槽自己的缺点和窘境，可以让他人感受到自己的真诚。
2、我们所自嘲的缺点必须是自己能接受的，才不会给自己带来伤害。
3、对自己的拥有自信时，才适合自嘲，这样也不会让自己感到为难。
善意的吐槽，也会给人留下好感。
说到吐槽，也许我们会认为它并不是那么正面，好像会伤害到他人；
然而思文告诉我们，吐槽其实也是一种沟通技巧噢。
这也不难理解~
大家试想一下，平常生活中，关系越是亲密的两个人，相互调侃、吐槽的话就越多。
因此啊，吐槽并不一定是负面行为，它也可以是我们和某个人亲密沟通的标志呢。
但是思文也提醒我们，当我们在吐槽他人时，内容必须是善意的；
如果夹杂着攻击、指责和尖酸刻薄，那就不是吐槽了而是恶意伤害。
比如，我们在吐槽时，只吐槽对方身上大家都知道并且对方也会接受的槽点，而不是对方真正介意的地方；
或者在吐槽时，记得加上对方的一个优点，先夸他，再吐槽，也能释放我们的善意~
“只有他人感受我们对他的态度是友好的，我们说出来的话才会令他人觉得有趣。”
直接把“压力”说出来，
化解尴尬，让聊天变轻松。
生活中，总是会遇到一些令人尴尬的场合，比如：
在电梯间遇到领导，而且整个电梯间只有自己和领导两个人；
年会上和自己并不熟悉的同事被安排在同一桌，不知该说点什么......
什么都不说吧，也容易给人留下难接触的印象。
思文解释说，尴尬就是一种我们处于压力环境下的感受；
所以面对这样子的情况，思文觉得我们可以选择：释放压力。
也就是说，如果我们能说出当下的的尴尬，那么大家紧张的情绪就可以得到释放，自然也就会笑了。
思文也分享了一个化解尴尬的万能句式：“好尴尬……”
比如，在人多的场合，彼此都不熟悉，但还是不停的尬聊，而这个时候如果我们直接说：
“好尴尬啊，我们真的是越努力越尴尬。”
这么一来，尴尬的氛围也会被打破，大家都会哈哈一笑感觉放松，不再刻意找话题聊天。
学会“捧”，内向的人也能轻松笑。
思文这里所说的“捧”，指的是我们在和他人交谈中，展现出自己的捧场与善意，同时适当地接话，有意识地推动对话的进行。
因为啊，一个会捧场、会接话的人，会向他人传递出“我很友好”、“我乐于做一个配角，听大家分享”的信息。
在思文看来，想要做到很好地捧场也并不难；
首先呢，就是需要我们认真倾听对方，并找准适当的说话的时机。
除此之外，也要积极肯定地回应对方，才会不断激发起对方想要继续说下去的感觉。
当然，如果还想要提升这个技能，思文也分享了一个小秘诀：
可以点出逻辑矛盾或不合理的地方，放大笑点。
比如，大家都会吐槽秋裤穿上不好看，但是思文的同事王建国就说：“好不好看，90％在脸，秋裤不管怎么穿，不挡住脸。”
像这样从另一个角度去发言，给他人一种独特的笑点，聊天也就会变得有趣。
富兰克林说：
“读书使人充实，思考使人深邃，
交谈使人清醒。”
每晚十点半
和熊一起读书、思考
再来留言区交谈交谈
充实深邃而又清醒
哈哈哈
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