意大利面的做法大全

意大利面

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健康功效：

洋葱：健胃、祛痰、利水
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料：

意大利面	洋葱 相克食物
番茄酱 相克食物	黑胡椒
盐	鸡精
牛油

菜谱做法：

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  1.材料准备:意粉酱,意粉,牛油,黑胡椒5G,盐5G,鸡精2G.洋葱半个。

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  2.先将意粉用开水煮好.(在水中加入适量的盐)。

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  3.把洋葱切碎待用。

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  4.锅烧热后放入牛油。

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  5.加入洋葱炒均匀。

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  6.加入番茄酱和黑胡椒，盐，鸡精，翻炒2分钟即可。

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  7.将煮好的意粉乘到碟子里，放上炒好的意粉酱即可，还可以撒上一些辣椒粉，香芹粉。

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菜谱小贴士：

在炒意粉酱时，要不停翻炒，以免糊掉。