我们今年升入小学一年级,恰逢双减,孩子放学没了作业,天天背了个空书包高高兴兴地回家,
刚开始前2个月,我们都手忙脚乱的,一直不断地在调整节奏,不断地在做减法,
有社交方面的困惑和调整,
相关阅读|和老师聊了聊后,我迷茫了好几天.....
更有学习方面的追赶,兴趣班的平衡,以及整体规划的复盘和调整。
再过一个月第一个学期就要结束了,在不断调整了3个月之后,我们也基本上稳定了下来,来和大家分享下我们放学后的安排, 仅供参考。
我们今年上的比较国际化的双语小学,学校俱乐部活动会比较多,除了每天一节体育课,还有各种运动队,放学也可以在学校操场踢球和奔跑玩耍,所以我们周一和周五的户外运动部分,基本都放在了学校,
我每天5点左右去接果果,她在学校有半小时和伙伴们户外玩耍时间,这一段忧愁她的长高,放学后还会跳绳15分钟。
如果学校户外运动不够的,强烈建议每天放学后花些时间运动,我每次都觉得果果运动完再读书学习的效率奇高
运动改变大脑!
孩子在运动时,会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这些重要的神经传导物质都能够提升孩子的全方位状态。
下面是我们家5点半之后的时间安排,仅做参考。
特别声明一点:
我支持双减,但是我也不会放弃家庭教育,
在天分已定的情况下,帮助孩子养成好的习惯,帮助孩子发现阅读和学习中的快乐和成就感,是我一直追求的的目标。
5.30--6.10
听
这段时间是我们开车回家的时间,除了聊天,我们也会看视频和听书。
我们之前是在路上看博物馆里的中国通史的视频,
但是上礼拜学校检查视力一只眼睛4.9, 反思之后,把在车上看的内容全部改为了听。
现在主要听纯文字的经典文学读物,这些读物在认知上果果是没问题的,但是在阅读上,她的阅读能力还达不到无障碍阅读纯文字的名著,所以就先以听为主。
在听的过程中,小孩可以吃吃水果和坚果奶酪类的小零食。
6.20-6.50
自主阅读
在到家做饭期间,果果一般都自己挑选想读的书泛读,因为在学校图书馆每天她会阅读大量的中文绘本,所以这段时间主要以英文绘本的泛读为主。
对于泛读,她读的杂而多,我只负责买合适的书,但选什么读,怎么读我不干预。
晚餐到7点半
晚餐是我们家的亲密交流时间,我们每天会分享当天发生在自己身上,学校里的新鲜事,
每天这个时间段是我们家最欢乐的时间,每天能全家聚在一起瞎聊聊互相分享的,也就这个时间了,聊着聊着,我们每个人都能获取不少对方的“情报”。
7点半后的学习时间
我们每天语文的40分钟是雷打不动的,因为学校没有作业,所以我们语文分为了2块:
10分钟教辅+30分钟大声朗读
1. 10分钟教辅
教辅主要是检测孩子校内知识是否扎实,一般情况下果果做的都很快,所以10分钟是足足够的。
这10分钟,有时候是教辅练习,有时候是字词默写。
周末会预习下周内容,做周计划和新黑马。
2. 30分钟大声朗读
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