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鸡肉吃腻怎么办?教你17种鸡肉的吃法,一家大小怎么都吃不腻

鸡肉是我们家常吃得最多的一种肉,做法却多到数不过来,这里分享17道最美味也是最简单的家常鸡肉做法!

一.剁椒蒸鸡

鸡肉250克,剁辣椒20克,玉米淀粉1勺,生抽15克,料酒15克,胡椒粉适量克,糖适量,盐适量,蚝油10克,姜3片,大蒜6瓣,葱白,绿线椒少许

步骤:

1.鸡肉多块,蒜切末。

2.鸡肉放入蒜末,玉米淀粉,生抽,料酒,胡椒粉,糖,盐,蚝油,拌匀腌制40分钟。

3.把剁椒摆在鸡肉上面。

4.蒸锅水开后,放入鸡块蒸20分钟。

5.鸡蒸好后取出来,摆上葱白,绿线椒装饰。

二.沙姜鸡

食材:

土鸡肉400克,沙姜40克,生抽15克,老抽8克,糖适量,料酒15克,玉米淀粉1勺,香菜,葱,大蒜少许

步骤:

1.土鸡肉切块,香菜和葱切小段,沙姜和蒜切末,沙姜,生抽,淀粉放入鸡肉内,拌匀,腌制30分钟。

2.热锅热油,爆香蒜末。

3.放入鸡块,老抽,少许生抽,料酒,炒匀,不用放水,盖上锅盖小火焖煮7分钟左右。

4.开盖,放入适量糖和盐,放入葱和香菜,炒匀,就可以了。

三.红葱头豆豉炒鸡

食材:

土鸡300克,豆豉15克,红葱头12个,大蒜6瓣,姜1块,生抽15克,料酒15克,蚝油15克,淀粉2勺子,老抽5克

步骤:

1.土鸡切块,加入一半生抽,一半料酒,一勺淀粉,抓匀腌制30分钟!

2.红葱头切细,蒜切末,姜切片。

3.豆豉清洗切碎。

4.热锅下油,倒入鸡块,中火煎至两面金黄,盛出。

5.重新热锅下油,爆香葱头,大蒜,姜

6.放入鸡块和剩下料酒,生抽,老抽,蚝油炒香。

7.倒入豆豉,再加半碗水,煮开,再小火煮两分钟。

8.转大火,收汁,摆上葱花装饰就可以了。

四.辣子鸡

食材:

鸡肉400克,芹菜1根,大葱1根,大蒜6瓣,葱1根,姜1块,料酒15克,生抽15克,五香粉3克,干辣椒少许,花椒粒少许,八角1个,香叶2片,白芝麻少许,糖适量

步骤:

1.芹菜和葱切段,姜切片,蒜切末。

2.鸡肉切块,倒入葱,大葱,姜,料酒,盐,,抓匀,腌制30分钟。

3.热锅下油,倒入沥水的鸡块,炸至表面金黄,捞出。

4.热锅下油,小火,放入花椒粒,大蒜,葱姜,干辣椒,八角,香叶爆香。

6.倒入鸡块,适量盐,糖,生抽和五香粉炒匀。

7.最后芹菜段炒熟就可以了,撒上白芝麻,又香又辣的辣子鸡就做好了。

五.蒜香烤鸡

材料:

土鸡1只,30克生抽,30克蚝油,20克番茄酱,10克细砂糖,20克料酒,5克辣椒粉(不吃辣可不放),大蒜1整个,少许盐。

步骤:

1.土鸡清理干净,去鸡脚鸡头,然后从鸡肚子中间切开,大蒜切末。

2.鸡放入保鲜袋,加入生抽,蚝油,番茄酱,细砂糖,料酒,辣椒粉,适量盐,蒜末,抓匀按摩10分钟,然后封好袋口,放冰箱冷藏腌制一夜。

3.用电吹风吹干鸡皮,然后抹上一层油,再撒上胡椒粉。

4.烤箱190度,预热5分钟,把鸡放入烤箱,烤45分钟,如果上色比较满意了,可以盖上一张锡纸以免烤得太焦,就等吃吧。

六.白切鸡

材料:

土鸡1只,姜1块,葱2根

步骤:

1.鸡清理干净,把鸡脚塞进肚子里。

2.铸铁锅放入一锅水,放入1根葱姜,2片姜,把水烧开。

4.水开后,提起鸡头,把鸡放入锅里浸泡5秒,拿出,再重复2次。

5.把鸡完全放入水里中大火煮6分钟。

6.关火,盖上盖子焖60分钟,根据自己鸡的大小调整时间。

7.鸡捞出来立刻放入冰水里面浸泡10分钟,凉水也行。

8.葱切末,姜剁茸。

9.热锅下油,烧至冒泡,然后淋到姜葱碗里,再倒入适量生抽和盐,鸡斩件,就可以了。

七.口水鸡

材料:

鸡半只,辣椒粉90克,蒜泥20克,芝麻10克,花生碎20克,花椒粉适量,糖适量,陈醋5克,生抽15克,盐适量

步骤:

1.鸡放入碗里,再放两片姜,放入蒸锅蒸8分钟,翻面再蒸6分钟。

2.蒸好的鸡放入凉开水里浸泡5分钟。

3.开始做辣椒油,除陈醋,抽以外,把辣椒粉,蒜泥,芝麻,花生碎,花椒粉,糖,,盐混合匀。

4.热锅,倒入250克油,中火烧至冒泡。

5.热油分三次倒入辣椒粉中,每倒一次都要搅拌均匀。

6.第一次倒入热油后,倒入生抽和陈醋,拌匀再倒第二次油,拌匀,再倒第三次油。

7.拍少许黄瓜放入盘子底部。

8.鸡肉切块摆盘,把辣椒油淋在鸡肉上,就可以了。

八.麻油鸡(坐月子最好多吃这道菜)

食材:

土鸡半只,芝麻油30,克,甜米酒200克,盐适量,葱少许,姜片,冰糖3粒

步骤:

1.热锅倒入麻油,爆香姜片,然后放入姜块,煎至表面金黄。

2.放入甜米酒,再加入半碗水,烧开,再炖3分钟。

3.大火收汁,然后放入适量盐,放入葱段,炒匀就可以出锅了。

九.酸辣鸡爪

食材:

鸡爪1斤,生抽120克,陈醋120克,柠檬1个,香菜少许,小米椒适量,大蒜1个,姜1块,料酒15克,白砂糖3克,芝麻油10克

步骤:

1.半个柠檬切片,香菜切碎,小米椒切圈,蒜切末。

2.鸡爪去除指甲。

3.锅里下冷水,放入料酒,2片姜,放入鸡爪,烧至水开,撇去浮沫,再煮4分钟。

5.鸡爪捞出来,用凉开水清洗掉干净。

6.碗里倒入生抽,陈醋,香菜段,辣椒圈,蒜末,芝麻油,半个柠檬片,半个柠檬水,再放入鸡爪。

7.最后放入冰箱再冷藏几个小时,就会很入味了。

十.菠萝鸡

食材:

鸡肉300克,菠萝1/3个,1/4个,姜2片,生抽15克,蚝油15克,料酒15克,胡椒粉适量,淀粉1勺

步骤:

1.鸡肉切块,加入生抽,盐,胡椒粉,淀粉,料酒,抓匀腌制30分钟。

2.菠萝和红甜椒切块,姜切丝。

3.热锅下油,倒入鸡块,煎至两面焦黄。

4.热锅下油,爆香姜丝,放入菠萝,放入红甜椒,炒至表面变软。

6.放入鸡肉,蚝油,炒匀。

7.加入1碗水,煮开后小火再煮3分钟,可以稍微收下汁。

十一.照烧鸡

食材:

鸡翅根250克,料酒20克,生抽20克,蜂蜜20克,胡椒粉适量

步骤:

1.鸡翅根洗干净后,加入是一半生抽,料酒,蜂蜜,抓匀腌制半个小时。

2.热锅下油,放入鸡翅根,中小火煎至表面金黄。

3.把剩下的生抽,料酒,蜂蜜倒入锅里,再加入2碗水,煮至浓稠状态就可以出锅。

十二.板栗鸡

食材:

土鸡300克,板栗100克,葱1少许,大蒜半个,姜1个,八角1个,香叶2片,生抽20克,老抽10克,胡椒粉2克,料酒10克,冰糖2粒

步骤:

1.鸡肉剁块,清洗干净血水,沥干经,加入生抽,料酒,胡椒粉,盐,拌均腌制30分钟。

2.大蒜切片,姜切片。

3.热锅下油,放入蒜片,姜片,八角和香叶爆香。

4.倒入鸡肉,煎至表面金黄。

5.放入板栗,倒入老抽,炒匀。

6.再放入过面水和2粒冰糖,大火煮开后,盖盖子中小火焖10分钟。

7.放入葱段,加入适量盐,炒均,就可以出锅。

十三.山药鸡肉粥

食材:

大米100克,山药150克,鸡肉100克,姜1块(切丝),盐适量,胡椒粉适量

步骤:

1.鸡肉切块,加入姜丝,盐,胡椒粉抓匀腌制20分钟。

2.山药去皮切块。

3.锅里烧水,水开后放入大米,烧至粥浓稠,然后下山药,再煮5分钟。

5.最后放入鸡肉,烧开后,再炖2分钟。

6.根据个人口味,撒上适量盐可以出锅了。

十四.大盘鸡

食材:

鸡肉250克,土豆1个,豆瓣酱15克,八角1个,香叶3片,姜1块,红葱头2个,大蒜半个,生抽10克,蚝油10克,盐适量,料酒10克,糖少许,胡椒粉少许,老抽5克

步骤:

1.鸡肉剁块,加入生抽,料酒,蚝油,胡椒粉,抓匀腌制30分钟。

2.土豆去皮切块,然后放到水里浸泡一会。

3.姜切片,大蒜剁蓉,红葱头切碎。

4.热锅下油,放入八角,香叶,姜片,蒜末,红葱头,和豆瓣酱小火爆香。

5.倒入鸡肉,炒至表面焦黄,加入生抽和白糖,炒均。

6.放入土豆,炒至表面变软。

7.加入过面的清水,煮开后,小火炖10分钟。

8.大火收汁,放入少许盐炒匀,撒上葱花,就可以出锅了。

十五.薏米椰肉乌鸡汤

食材

乌鸡300克,红枣4个,炒薏米15克,老椰肉40克,姜6片

步骤:

1.乌鸡清洗干净,去皮。

2.锅里放水,放入4片姜,乌鸡肉,烧开,然后捞出乌鸡清洗干净。

3.红枣去核。

5.锅里倒入适量清水,放入乌鸡,薏米,红枣,椰肉和2片姜片。

6.水开后小火炖40分钟,加入适量盐,就可以了。

十六.蒜香孜然炸鸡

食材:

鸡中翅10只,大蒜半个,生抽15克,老抽5克,孜然粉5克,花椒粉适量,胡椒粉适量,蜂蜜8克,葱1根,小米辣2个,姜2片

步骤:

1.大蒜切末,切葱花和辣椒圈。鸡翅在两面各划3刀。

2.鸡翅放入生抽,老抽,孜然粉,花椒粉,胡椒粉,蜂蜜,全部蒜蓉,抓匀腌制1个小时。

3.热锅下油,放入姜片爆香。

4.摆入鸡翅,中小火煎至两面金黄就可以了。

十七.茄汁鸡翅

食材:

鸡中翅8个,番茄1个,大蒜6瓣,姜2片,生抽15克,料酒10克,胡椒粉适量,生粉1勺,白糖适量,盐适量

步骤:

1.鸡翅洗干净对半切开,大蒜剁蓉,姜切丝。

2.鸡翅加入料酒,生抽,胡椒粉,淀粉,姜丝,抓匀腌制30分钟。

3.西红柿去皮切小块。

4.热锅里下油,放入鸡翅煎至表面金黄,盛出。

5.热锅下油,小火爆香蒜末,放入西红柿,炒出红油,加入适量生抽,白糖,盐。

6.倒入半碗水淀粉,直至汤汁变浓,放入煎过的鸡翅,炒匀就可以出锅了。

吃鸡的方法太多了,只要学会了以上的做法,鸡肉怎么吃都不会腻!

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