女人不想肚子鼓鼓，常吃4种野菜，刮油清脂，减肥瘦身，甩掉大肚腩。

打开WiFi万能钥匙，查看更多图片

枸杞叶

枸杞叶是枸杞的嫩茎梢和嫩叶，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。你知道吗？枸杞叶的营养价值一点也不比枸杞子低，枸杞叶它对于心脑血管疾病的预防有很好的效果。多吃枸杞叶，可以降低胆固醇，预防血栓的形成，从而达到预防心血管疾病的目的。枸杞叶也可以焯熟之后作为凉菜食用，风味尤佳。

马齿苋

我们一般在春天的时候都会在野外见到一些马齿苋，可真正知道它吃法的人应该就只有农民朋友了。它可以蒸熟食用，别具风味。女性想慢点变老，马齿苋少不了，它口感滑溜溜，能抗衰老、缓解疲劳，含有丰富的氨基酸、蛋白质和维生素，口感鲜美。

茴香

茴香菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素以及纤维素等营养元素，茴香味道清香，所以很多人直接把它当做蔬菜食用，而不是调味料，茴香，具有排毒养颜，刮脂甩油的作用，可以促进身体的新陈代谢。

扫帚菜

扫帚菜其嫩茎叶可供食用，是一种含高胡萝卜素和高钾、铜的半野生蔬菜，可以起到清热解毒的作用，可以减少热毒对人体的伤害。还有出色的营养价值，可以起到为人体补充营养的作用。还能排除湿气，远离妇科炎症。