说了两天电影的冷知识,已经有人向我投诉了:怎么了,哥们,不谈美女了?!今天我们来聊一个健身届的美女,为什么我会注意到她?因为她从模特界开始出道,后期实在是由于身材太过出众,让你觉得看了一眼就拔不出眼睛来,所以就转了圈!她不仅具有前凸后翘的身材,D罩杯的胸加蜜桃臀,还有纤细的腰肢以及富有力量感的马甲线和紧致修长的大长腿,绝对让你看的目不转睛!
不要说我们这些直男了,就连很多小姐姐看了可能会产生脸红心跳,鼻血狂流的感受,她的名字叫索菲亚·马洛列托娃。和电影明星以及时装模特不一样在,健身圈的女性其实是有不一样的反应的,因为健身的女孩会希望浑身都长满了肌肉,但是浑身上下的肉需要恰到好处的长在该长的地方!这个索菲亚·马洛列托娃是一位俄罗斯美女,俄罗斯是一个盛产美女的国度,而这位其中的佼佼者索菲亚·马洛列托娃将女性的性感娇美和力量完美的融合在一起;她曾经获得过两次国际健美联合会组织世界健身模特锦标赛的冠军,除了是一位健身模特之外,她还是一位健美教练,甚至现在已经考取了证书成为了一位专业认证的营养师,再加上她如此高的颜值和身材,她在自己的Instagram上吸粉无数。在接触健美运动之前,我们的索菲亚·马洛列托娃其实是一位模特,那个时候的她正在为自己的身体担忧,因为她想一瘦再瘦,瘦成一道闪电,所以刚开始的时候的确她的身材纤瘦但是毫无曲线感,给人感觉就是毫无视觉冲击力;更为让索菲亚·马洛列托娃感到难过的是由于长期的节食,她的身心状态也非常不理想,那个时候的她皮肤粗糙面色枯黄对什么事情都没有兴趣,当然这也非常影响她的工作态度。
刚好在那个时候,索菲亚·马洛列托娃路过了一家健身房,看到玻璃窗里面的很多女生活力满满身材紧致的样子,她瞬间觉醒了,她决定了,那就是自己未来要变成的样子!
战斗民族的女人果然非同一般,索菲亚·马洛列托娃开始钻研接触所有的健身训练项目,甚至开始研究日常饮食。坚持两年之后,索菲亚·马洛列托娃发现了一个很大的问题,呈现在她的面前,因为她的身材出现了惊人的变化,前凸后翘,紧致有加,但是这样的身材可能不太适合那个时候她所担任的模特的工作,不过,那个时候的她也开始察觉模特其实只能吃青春饭,于是索菲亚·马洛列托娃坚定了换了新方向,她开始转向健身模特;
她开始参加各种健美比赛,收获了无数的奖牌,更成了很多运动品牌的代言人。而现在的索菲亚·马洛列托娃,不管从哪个角度看身材都是相当的紧致,丰腰翘臀,火辣当中带着一种力量的美感,十分具有杀伤力,在她所晒出的照片当中,不光是具有健身服或者比基尼这样的照片,其实在日常的穿搭方面,她也经常会放出一些照片来体现,时而成熟,时而性感,让人目不暇接,甚至穿上了白色连衣裙,立刻就变身一个甜美的邻家妹妹。现在的索菲亚·马洛列托娃每个星期至少练习5次,而最近她的一个关键点是要塑造翘臀。
为了健身,索菲亚·马洛列托娃在饮食方面有更好的搭配,以天然优质的蔬果肉类为主,不再为了身材而节食,损害健康。现在的索菲亚·马洛列托娃拥有了百万粉丝,很多人看了她的健身视频之后,都觉得要想身材好,必须采取比较科学的方法结合运动和饮食粮食的搭配,不能盲目的节食或者使用减肥药,所以对于很多小姐姐来说,瘦并不等于美!而这种身材匀称曲线有致的样子才最有魅力!
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