肝脆弱的人，多按这3个地方，或许能滋养肝脏、越来越舒服

肝脏对我们非常重要的排毒器官，同时还肩负着造血的功能，除此之外在新陈代谢方面也有一定的促进作用，只有肝脏功能正常的情况下，我们身体内的毒素和垃圾才能够更正常的排出体外，如果肝脏发生病变之后，或许大家也经常会受到肝病的困扰，比如当出现肝火旺盛的时候，不仅会影响到身体的细胞代谢和皮肤，还可能会出现眼睛干涩红肿等等。

肝脏生病之后想要恢复健康，虽然不会像癌症那般麻烦，但是也会让人受到很多的痛苦，所以平时如果能做好肝脏的保护工作，可以有效的避免这些困扰的出现。有人将肝脏比作是比较沉默的器官，在发病初期不会给人们太大的警醒，但是如果经常按这三个地方的话，或许能够帮助你滋养干燥，越来越舒服。

肝脆弱的人，多按这3个地方，或许能滋养肝脏、越来越舒服

1、章门穴

中医比较喜欢人体的每一处穴位，而且通过适当的按摩之后，可以有效的帮助很多人缓解病痛，作为肝经大穴的章门穴，对于肝脏上的疾病有着比较不错的疗效，能够消除黄疸，强化肝功能，而且章门穴也是五脏的会穴，是指五脏的精气都在门线上汇集，而且专门学还连接着五脏的门户，经常按摩这些穴位的话有助于滋养肝脏。

2、血海穴

坐在椅子上将腿绷直之后，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，再往下的地方有一块隆起的肌肉，顺着这一块肌肉摸上去，顶端就是血海穴。这一部位经常按摩的话，可以利于血液的畅通，为人体补充气血，在血液循环的同时，对于养肝也是有不错的功效，所以肝脏不好的人们可以经常按摩这些穴位，提高肝脏的排毒和代谢功能。

3、太冲穴

身上的穴位比较多，在我们的脚部也是有着众多的穴位。其中太冲穴在呵护肝脏有着非常显著的效果，当肝脏的负担不断增大的时候，可以尝试对这一部位进行揉按，帮助排出体内的郁气还可以降肝火，时间一长或许你会发现身体越来越舒服了。