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2019.02.26
简单而言:一天中间宜灸时间大约为卯时至午时,也即早5时至下午13时;需要专业医生指导下可以艾灸的时间为未时至戌时,也即是下午13至21时;禁灸时间为亥时至寅时,也即晚上21时至晨5时。
详细内容我已在回答“什么时间做艾灸最好?”问题时已有详细论述。上述规律是按照一天之中的时间节律,按照阴阳五行在一天之中的运行规律确定的,这也是古代非常著名的“子午流注”方法。
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