胃口不好吃陈皮

​胃口不好、易犯困的人，可以用陈皮泡水喝，或直接吃。

陈皮辛温，「温中而无燥热之患」，脾又是喜燥恶湿的，同时陈皮的芳香气醒脾、调气机，所以陈皮对脾胃非常友好。