久治不愈颈背痛（2）

上节课，我们对颈、背部的肌肉做 了一个简单的分析。使大家对颈背部的酸、麻、痛有一个基本的认识。那么，引起颈、背部的酸、麻、涨痛的软组织问题，就是颈背部的肌肉出了问题吗？

其实，很多颈、背部的各种症状，我们不处理颈、背部的肌肉，就能让病人感觉效果明显好转。

下面，我们来看 看与颈背部疼痛有关的一块肌肉。

大 家一看上图，就知道是一块大家都熟悉的胸大肌，它在 我们上半身的胸部。这块肌肉不长在背部，也不长在颈、头部。但是，它的短缩了，会引起我们颈、背及头部症状。

那么，胸大肌，不长在背部 ，不与肩胛骨相连接，也不与颈椎相连着。它怎么会引起颈背部的症状呢？

胸大肌止点在肱骨的大结节嵴处，它的短缩，会引起肱骨的内旋及内收。

由胸大肌的侧面图，我们可以看出，胸大肌如果短缩了，会将肱骨拉向前及肱骨内旋。那么，就通过肱骨带动肩胛骨向外移动，造成肩胛骨背面、肩胛骨与脊柱之间的肌肉紧张，出现背部的酸痛，发紧、麻木，肌肉增厚等问题。

胸大肌的短缩，是目前颈、背部疼痛的重要原因。那是由于我们现代生活中，过度使双手向前，低头含胸的不良动作、不良姿势，不良体态造成。

当你看到这的时候，请问，你现在有没有颈、背部的不适呢？有 请按下面的位置处理，处理完之后 ，你就会感觉颈、背部没有那么难受了。

1、锁骨内1/2的外侧壁；

2、胸骨向外约一指处；

3、剑突周围。

之前讲过，颈、背部的不适，原因很多，那怎么区分颈、背部不适是由胸大肌引起来的呢？

坐直，保持脊柱成一直线，双手自然下垂，然后帮助病人手心向转向前，此时，病人背部不适、疼痛等减轻了 ，那就是胸大肌的问题，处理上面讲过 的几个位置就对了。

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好了，这节课就讲到这里。感谢大家的收看。并请大家将我们的课程内容多多转发、多多分享。谢谢大家！