简单三招，赶走顽固耳鸣，耳朵更清静

如果你经常感觉到耳朵里面有声音，吵得心烦意乱，那你一定要好好看完这这篇文章。

第一招，健脾益气。如果你的耳鸣是声如蝉鸣，发作时伴耳内空虚作响，有面部发凉的感觉，平时还有倦怠乏力、食后腹胀、大便吸痰等症状，而且在劳累后或蹲下再起力，耳鸣会加重，那就考虑是脾胃虚弱性耳鸣。这种情况就得健脾益气，升阳通窍。

第二招是滋肝养血。如今的耳鸣声音是嗡嗡的，发作时，时轻时重，有时会有听力下降的情况，平时会会觉得头晕乏力，视物昏花，失眠多梦。肢体麻木，那就考虑是肝血亏虚性耳鸣，这种情况就滋肝养血，养肝活血。

第三招。补肾填精如果你的耳鸣声音由轻到重，安静时明显吵闹是好一点，还伴有心烦失眠、听力减退、腰膝酸软、夜尿频多等情况，那就考虑是肾炎亏虚性耳鸣，这种情况应该补肾填精，平衡阴阳。

我是王医生，你是哪种耳鸣呢？可以给我留言。