说起毛豆,相信大家一定不陌生,吃烧烤的时候总少不了来一盘水煮毛豆,超级的好吃,夏天绝配。其实毛豆呢,是黄豆没有成熟的样子。营养又美味。但是毛豆好吃,也不见得一年四季都能吃到毛豆。
有什么好的办法能够让毛豆更好的保存,让我们一年四季都能吃到新鲜口感的毛豆呢?今天教大家一个毛豆的保存小妙招,一年四季都能吃得上新鲜口感的毛豆,鲜嫩营养不变味。一起看一看吧!
首先要挑选上一些比较饱满的毛豆,把皮儿去掉,把毛豆一个一个全部剥下来。
起锅烧油,油微微热放入剥好的毛豆,快火快炒。把毛豆炒到变色就可以了,不需要说完全炒熟,主要起到一个保证营养不流失的作用。
将炒好的毛豆倒出晾凉,晾至完全凉透
准备几个保鲜袋,把毛豆分成小份放在保鲜袋中,收口放在冰箱的冷冻层保存就可以了,随吃随取,当然因为没有直接炒熟的原因,大家吃的时候就可以按照生毛豆的做法去做它,做出的味道很新鲜,口感很不错。
简单的保存毛豆的小妙招,您学会了吗?真的非常简单,口感味道都能够保持原来的状态,喜欢的朋友一定要试一下,感谢您的阅读,我们下期再见。
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