阴阳调和就是爱的能量与效用

中国文化讲究阴阳之道，天地以阴阳为大道，阴阳是天地的根本，也是人体生命的原因和内容。阴阳两种能量不断更替，促成了生命的延续与再生。天地需要更替，生命需要生长与蓄养并存。

阳主生发，阴管储藏。阳，在白天运行，负责人体日间的活动；阴，于夜间流布，安顿人体夜晚的睡眠。如果阳出现了问题，人的精神就会受到影响，活动就要受到限制。阳过强，会使人张狂、躁动。阳不足，会使人萎靡、疲乏。阴过盛，使人沉寂缺乏活力。阴不足，使人无以蓄养。因此，阴阳平衡，是生命正常运行的保障，也是保持人身健康的前提。

现代人提到阴阳互补的时候，总是把阴阳刻板印象在性爱方面，认为只有性才能带给人互补的作用，其实在所谓阴阳互补实际就是爱的能量与效用。人在表达爱的时候，才是阴阳互补的时候，性并不是唯一的。眼神，拥抱，握手，甚至只是身旁的依偎都可以达到阴阳互补的功效。

爱是人类最美好的表达，这不仅限于爱情，包括所有爱，举例说，像是老年人身体不好，腿脚，听力都不好的情况下，可以让孩子陪伴在身边，像是孩子在老人家耳边读报，摸摸小手，或是每天孩子在老人头上和脖子抚摸，都会达到帮助老人恢复健康的效果。在孩子的抚摸陪伴下，小孩的阳补充了老人的阴，相调和，相吸引，欢乐的气氛也促成了身体健康。这是爱的能量和效应，这也是真正的阴阳调和！