肝好不好，花一分钟自检，肝硬化有3大症状

肝硬化指的是体内肝细胞大规模变性和坏死。此时，肝功能正受到严重影响。这是一个非常危急的情况。肝硬化不仅会导致肝脏无法正常工作，还会诱发其它疾病，像消化道出血、胆结石、肝癌等。如果不及时采取有效措施控制疾病，可能会危及生命。肝癌三部曲“肝炎-肝硬化-肝癌”，那么肝硬化又有哪些症状？ 

 

肝硬化有哪些典型症状

一、蜘蛛痣

多出现在面部、颈部、手部、胸部、手臂、背部等部位，形状像一只蜘蛛，中心是一个小红点，周围有很多小红丝，整个直径约为0.2厘米到2厘米。

二、蛙腹

患上肝硬化的患者腹部往往会胀大，这是有腹水的情况， 漏出液多为淡黄色，稀薄透明，渗出液可呈不同颜色或混浊。不同病因的腹水可呈现不同的外观，如化脓性感染呈黄色脓性或脓血性。

三、不规则出血

肝功能减退影响凝血酶原和其他凝血因于的合成，脾功能亢进义引起血小板的减少，因此会出现牙龈、鼻腔出血、皮肤紫斑、呕血与便血。

预防肝硬化，日常该如何护肝

一、充足的睡眠

足够有效的睡眠可以给肝脏足够的休息时间。肝脏是人体的主要解毒器官。长期超负荷工作肯定会导致肝功能损害。夜间足够的睡眠能够给肝脏充分的营养、血液供应，让它能够有效的自我缓冲。

二、 黑芝麻

芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。

三、硒麦芽和五味子

肝脏不好通常缺少一种微量元素硒，硒麦芽中含有丰富的硒元素，硒麦芽含有硒元素，能清除有害自由基，补硒可修复肝脏，抑制肝纤维化防止癌变

五味子中的木脂素能降酶护肝，可再生肝脏组织修复肝损伤，两者搭配调理肝脏最佳。若

生活节奏快，同时也想护肝，选择市面上五味子养肝片来替代也是可以的，提纯高方便易吸收，自行理解选择。