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一波简单小操作,自制无添加的健康小零食

沐白姐姐长大了,对正餐以外的食物需求也越来越大,想要尝试的零食也越来越多。

最近特别爱吃奶片,家里的存货吃光了,就会对我说:”妈妈给我做奶片吧。“

恩,我知道,我就是沐白姐姐的多啦A梦,想吃什么,我尽量变出来!

因为是小朋友吃,健康安全很重要,所以添加的东西越少越好。奶片做法也非常的简单,只需要用宝宝配方奶粉就可以了。做无添加没有防腐剂的奶片就是这么so eaey!

准备食材

自制宝宝奶片

食材:配方奶粉(5勺)

辅料:凉白开水6g或者牛奶6g

月龄:12+

工具:保鲜袋(保鲜膜) 擀面杖

模具或者干净的矿泉水盖

ps:阅读文章时一定要看最下方小贴士

喜欢的小伙伴,请关注我吧!

图文细节

1 奶粉加水(牛奶)揉成团,揉的过程中一点点的加水,揉到表面光滑就可以;

2 把保鲜袋(保鲜膜)覆盖在奶粉团上,用擀面杖擀薄,厚度大约2-3毫米;

3 用模具压出各种形状;

4 如果没有模具,可以准备一个干净的矿泉水盖,再放上保鲜袋(保鲜膜);

5 把奶粉团成一个约2克的小球放保鲜袋中用擀面杖一头(或者用手指)压实;

6 烤盘提前铺上烘焙纸,把做好的奶片摆放在烤盘上;

7 烤箱上下火80度,烤20分钟,时间根据自家烤箱脾气自行调节;

8 烤到表面摸着滑滑的就可以,如果还有点软,可以把烤盘拿出来晾凉,静置一段时间奶片就会变硬。如果烤的时间久,或者温度高了,烤出来的奶片颜色会变黑。

小 贴 士

❤揉面团时,可根据奶粉的吸收性增减水或者牛奶的克数,一点点的加水或者牛奶。

❤奶片晾凉后,放入干净的容器里或者密封袋子放冰箱冷藏保存,尽快吃完。

❤每家烤箱的内部温度都不一样,所以随时观察,调节时间。

❤刚出锅的奶片有点软,放在室内自然晾干,奶片就会变硬。

❤如果没有烤箱,也可以放在阳光下或者通风处自然风干,奶片也会变硬。

❤适合对文中所有食材不过敏的宝宝。

❤一周岁内的宝宝不能吃盐。

❤为了宝宝的健康,宝宝的主食和菜一定要少盐少油,无糖,月龄大的宝宝可以放一点点糖。

我是沐白妈妈,我做儿童美食的分享者,喜欢就请关注我吧!

声明:本文由 沐白妈妈 原创,欢迎关注,让我们共同成长!所有图片都是沐白妈妈本人设计制作,原创图片!

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