有这样几个常见的指标,虽然常见,但却是我们健康水平的最佳反应指标。而且,这几个指标的异常,还能反应猝死的相关风险!
猝死是指患者没有预兆的突发性死亡。世界卫生组织对猝死的定义是平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡即为猝死。而心源性猝死是指发病到死亡在一小时以内的死亡。
让我们走进这几个指标,看看和我们关系有多么的密切?
一、血压
血压越高,而且高出正常水平越多,那么患者发生心血管疾病的概率越高,在高血压的分级和分层中,就是以血压的高低和危险因素的多少来进行的。血压越高患者的高血压分级就越高,而在患者血压分层中患者合并糖尿病等其他危险因素的增多,患者的危险分层也就越高。所以血压是预测患者是否健康,而且是否会发生心源性猝死的一个重要指标。
二、血糖
血糖水平高出正常水平越高,而且是空腹血糖超出正常水平越高,患者发生心脑血管等疾病的风险也就越高,所以当之无愧得其健康水平可能越差,猝死的风险越高。这主要是因为糖尿病血糖越高、时间越长的患者,其动脉血管粥样硬化的程度越高,发生冠心病等心脏损害的概率也就越高,健康状况和猝死的风险也就越大。
三、血脂
血脂是患者发生动脉粥样硬化性疾病的一个独立的危险因素。这是因为动脉粥样硬化的始动因素就是高低密度脂蛋白血症。血液内的低密度脂蛋白水平越高,就会有越多的脂质被低密度脂蛋白运送到血管内皮,继而沉积于血管内皮,动脉粥样硬化其实就是这样久而久之的过程。随后就会出现动脉粥样硬化斑块,斑块的不稳定是导致患者出现心肌梗死等疾病的重要原因。所以同等条件下血脂越高健康状态就越差,发生猝死风险也越大。
四、体重指数
肥胖是有相关指标来定义的,国际上通用的反应肥胖的指标是体重指数,我们简称为BMI。有研究表明BMI指数每升高5kg/m2,患者的冠心病死亡率相应升高21%。由此可见肥胖已经很大程度上左右了我们的健康水平和猝死风险!BMI指数是怎样计算出来的呢?体重指数是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度及是否健康的重要标准。
就是这样的四个常见指标,却是我们健康水平的最直接最简单的反应,你们平时注意过吗?
当然,以上这些指标只是反映患者猝死相关风险,并没有绝对性,不能完全替代患者患病可能。毕竟有些人血压,血糖,血脂都正常,而且体重也处于正常范围之内,但仍然猝死发生。但这些指标已经能反映患者健康状态,需要我们大多数人加以关注!#公务员年度体检报告#
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