房颤患者如何防心衰？做到这些对你有帮助

心房颤动简称房颤，是指心房内产生每分钟达350-600次不规则的冲动，心房内各部分肌纤维极不协调的乱颤，从而丧失了有效的收缩。绝大多数发生于有心脏病的患者如风心病、冠心病和高血压病等。那么房颤患者如何防心衰?

房颤患者如何防心衰

从本质上看，房颤和心衰是一组临床综合征，是一类疾病的两个方面，两者互相依存，密不可分，又互为因果。房颤合并心衰很常见，冠心病、心肌病等最终都会导致房颤和心衰，对患者的危害很大。

当房颤合并心衰时，很多患者会抱怨没有力气和精神，做点家务就会累，时常会感到心慌、胸闷和喘气，脉搏忽快忽慢的，甚至到了晚上躺下后会有憋气，双脚出现浮肿等。如果出现以上症状，应该及时去医院检查，确诊是否房颤并发心衰，以免耽误救治而使病情进一步加重。

房颤患者如何防心衰？

预防房颤合并心衰，要做到早期预防。首先要严格控制食盐的摄入，每天的摄盐量应控制在5克以下，同时还得限制腌制菜、面包、苏打水等。要进食低热量、低脂肪且容易消化的食物，尤其在节日里不要暴饮暴食，最好少食多餐，每顿吃八分饱，以流质或半流质为宜。在不加重心脏负担的同时，可适量吃些营养丰富的食物如瘦肉、鱼、蛋、乳、豆类等，以及新鲜蔬菜和瓜果。

房颤患者尤其要戒烟限酒，不饮用浓茶和浓咖啡，并要控制每天的饮水量在150毫升以内。在寒冷的季节，要注意保暖，预防肺部感染，以免导致疾病恶化。其次，应鼓励患者每周3~5次外出行走，每次20分钟左右，以刚出现疲劳，稍有出汗、无呼吸困难或胸闷不适为限。并要每天关注患者体重的变化，如果发现突然比平时体重增加了2~3公斤，要引起警觉。

房颤患者如何预防心衰，如果疾病找到我们身上，切勿慌乱，抓紧就医和治疗，才能更好的保护我们的身体。