养脾就是养元气，养元气就是养生命”。
当一个人问题很多，症候复杂无从下手时，我们就可以从调理脾胃入手！下面两个穴位对于调理脾胃非常有效，艾灸这两个穴位可以很好的健壮脾胃：
1、脾经的原穴——太白穴
太白是脾经的原穴，健脾补脾的效果非常强。它具有健脾益气、理气和胃、降逆止呕、祛湿止泻、消食化滞、通腑泄热的作用，能调理胃痛、腹胀饥不欲食、痢疾、便秘等。
2、气血双补的要穴——公孙穴
公孙穴属足太阴脾经，也是脾经的络穴，入属脾脏，联络胃腑，又和位于胸腹部的冲脉直接相通，所以它有兼治脾胃和胸腹部各种疾患的作用。
脾胃属土，处于中间，调理好了脾胃，那么身体自然就会逐渐恢复，一些细枝末节的问题也会渐渐消失，身体得到康复。