对于巴马流传最古老的长寿秘方
神医华佗在《足心道》上解释说
足是人之根，泡脚治全身。

春天泡脚 升阳固脱
夏天泡脚 暑湿可祛
秋天泡脚 肺润肠濡
冬天泡脚 丹田温灼

《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所生，病之所成”。足底有136个穴位反射区，对应人体的五脏六腑各个器官。

神医华佗：泡脚祛湿最为关键。 口服药物无法进入经络，所以通经络只能用物理手法，例如泡脚、针灸。中老年不宜针灸，泡脚是最适合的打通经络、祛湿除病的方法。

的中药：

红花和川芎：活血通经、散瘀止痛；

正宗云南老姜：驱寒暖身和活血化瘀；

独活：祛风除湿，通痹止痛；

当归：味甘而重能补血行血；

丹参：清热燥湿、泻火解毒。

其中最特别的原料要数——艾叶。

在《本草纲目》记载：

艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒...