【身体健康的关键‼️在于阴阳平衡☯️】
阴阳平则人长寿，现在很多人的阴阳状态已经失衡很久，失眠、虚胖、未来先衰，都是阴阳失衡的表现。
教大家一个小方法：没事的时候，用大拇指和食指点揉内关穴和外关穴，这两个穴位，一内一外，一阴一阳，一起点揉这两个穴位，可以平衡阴阳，还能舒缓情绪，你记住了吗❓#健康明星计划##健康热力计划# #加博士# #阴阳# #中医# #穴位# #头条健康# #养生#