养生先从脚起，每天按一下它们，百病都不见

照海穴：缓解咽喉干燥

内庭穴：祛胃火，肠胃轻松

大敦穴：清醒头脑

丰隆穴：祛湿化痰，拥有小蛮腰

隐白穴：健脾回阳，固本培元

涌泉穴：滋阴降火

窍阴穴：治疗偏头痛#健康明星计划#

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