希腊私校午餐大揭秘

希腊的孩子们终于开学了！希腊政府迈出这一步，事态将会如何发展，专家、政客、老百姓谁心里都没有谱的，大家不过都是走一步看一步！

仔细想想人类其实挺可笑的，平日里长枪短炮、火箭导弹、月球火星的，貌似天上地下无所不能，整个生物界数我们最威风，某些国度更是耀武扬威的，自以为打边天下无敌手， 可是现在让我们大感恼火的竟然是生物界的新生代，我不敢想像那些古老的病菌如果有朝一日重获自由会怎么样！

所以人啊，还是对自然怀点敬畏之心吧！

如果可能，就让生活简单点吧 。

如果让我来形容一下理想的简单生活， 我想可以这样比喻：简单的生活就像希腊日常饮食一样，取简单食材、用简易烹制方法，得上等美食。唯一需要的就是时间，而当我们把时间倾注在食物里，我们的爱也就融了进去。

希腊政府给部分穷困地区的孩子提供免费午餐，可惜我没看到过实物，网上看过一些负面评论，改日再分享给大家。

今天带给大家的午餐菜单选择希腊私立学校1月食谱通知单。虽然希腊这两天开始刮春风了，但1月还是希腊的冬季，这个季节的食物取材会稍显单调，但对于希腊这个农业大国来说，确切说是希腊人的饮食习惯而已，一年四季的菜单变化并不大，哈哈哈，也就是说你今天看到的两周食谱，有绝对的代表性了。

这顿午餐由合作饭店在下午3点送到孩子手中，锡纸的一次性餐盒，餐具自备。

为什么是三点钟? 

这也是希腊学校和我国的不同之一。这里很多孩子不吃早餐或非常简单的一点早餐，然后10半左右会有20分钟的早午餐时间。

这里的孩子没有食用我们定义的午餐的习惯，也就是说国内孩子12点午餐时这里的孩子在上课，国内孩子午休时，这里的孩子也还在上课，课程一直持续到下午3点左右。

所以这里孩子的午餐是3点钟。

各个学校时间安排大体相同，区别就在于有些早午餐时间再晚会儿，有些放学时间早一小时。

餐食包括一热一凉两个菜，呵呵，没有我们想像的米饭哦，一份小扁豆汤或者一份鸡肉土豆就是正餐了。

下面我们具体来看看吧！

第一周

周一

· Φακές 小扁豆汤

· Σαλάτα (λάχανο, καρότο) και φέτα沙拉（紫橄榄，胡萝卜）和羊乳酪

周二

· Κοτόπουλο με πατάτες φούρνου, θυμάρι και μοσχολέμονο.

鸡肉烤土豆配百里香和柠檬

· Σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι)

沙拉（番茄，黄瓜）

周三

· Πένες με φρέσκια ντομάτα και βασιλικό, τυρί

通心粉配新鲜番茄、时罗和奶酪

· Σαλάτα (πράσινη ανάμικτη με ντοματίνια)

沙拉（绿色蔬菜与樱桃西红柿混合）

周四

· Φασολάκια φρέσκα με πατάτες και καρότο

新鲜豆角加土豆和胡萝卜

· Σαλάτα (λάχανο, καρότο) και φέτα

沙拉（白菜，胡萝卜）和羊乳酪

周五

· Πέρκα σχάρας με baby πατατούλες και λαδολέμονο

小土豆配烤鲈鱼

· Σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι)

 沙拉（番茄，黄瓜）

第二周

周 一

· Ρεβύθια με λάιμ και φρέσκο άνιθο

鹰嘴豆配新鲜莳萝

· Σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι) και φέτα

沙拉（番茄，黄瓜）和羊乳酪

周二

· Κεφτεδάκια της γιαγιάς με κόκκινη σάλτσα μυρωδικών και ρύζι μπασμάτι

奶奶的肉丸配印度香米

· Σαλάτα (λάχανο, καρότο)

沙拉（白菜，胡萝卜）

周三

· Μπριάμ με φρέσκα λαχανικά και μυρωδικά

新鲜蔬菜乱炖

· Σαλάτα (αγγουράκι, ντοματίνια) και φέτα

沙拉（黄瓜，樱桃番茄）和羊乳酪

周四

· Παστίτσιο με λαχανικά και κοτόπουλο Pasticcio

蔬菜和鸡肉酱Pasticcio

· Σαλάτα άισμπεργκ (με ντοματίνια)

卷心莴苣沙拉（配樱桃番茄）

周五

· Ψάρι φιλέτο φούρνου με πατατούλες

土豆配烤鱼片

· Σαλάτα βραστά λαχανικά (μπρόκολο, καρότο, κουνουπίδι)

水煮蔬菜沙拉（西兰花，胡萝卜，花椰菜）