学习微笑,需要有个理由吗?我曾经看见这样一个故事。
有一位患有忧郁症的男子前去拜访一位智者。男子说:尊敬的大师,请您帮助我跳出忧郁的深渊吧,我真得很痛苦,我想让自己重新获得欢乐。
智者说:请学会微笑吧,向所有的一切。
男子说:可是,我为什么要微笑呢?我没有任何微笑的理由呀。
智者:当你第一次向人微笑时,不需要任何理由。
男子说:那么,第二次微笑呢?难道以后我都不需要任何理由地去微笑吗?
智者:以后,微笑的理由会按它自己的理由来找你的。
听完智者的话,这位忧郁的男子走了,他要按着智者的指引,去寻找微笑,去重新获得快乐。
半年过后,一个脸上阳光灿烂、嘴角一直挂着真诚微笑的男子,充满自信的来到了智者的面前。
男子对智者,您还认识我吗,我就是半年前那个曾经向您求教的忧郁患者。
智者笑问道:“现在,你有了微笑的理由了吗?”
“太多了!”快乐的男子说:“第一次,当我试着把微笑送给那位天天为我的送报者人的时,他还给我同样真诚的微笑。我发现天是那么蓝,树是那么绿,送报的人离去时,哼着的歌也是那么的动听!”
“第二次,当我把微笑送给了那位,不小心把菜汤洒在我身上的侍者时,我收获了他发自内心的感激,我似乎看见了人与人之间流动着的温情,这温情驱散了我内心聚积着的阴云。”
“后来,我不再吝惜我的微笑,我把微笑送给街边孓然独行的老人,送给天真无邪的孩子,甚至送给那些曾经辱骂过我的人。我发现,我都收获了高于我所付出几倍的东西,这里面有赞美、感激、信任、尊重,也有某些人的自责和歉意。这都是人间最美好的情感啊,它让我更加自信、更加愉快,也更加愿意付出微笑。”
“你终于找到了微笑的理由”,智者说“假如你是一粒微笑的种子,那么,他人就是土地。”智者和男子一同愉快地笑着。
发自内心的微笑,使抑郁患者恢复了健康,也找到了快乐。微笑给我们身体带来的好处实在是太多。
可是,有些女性却不敢笑,怕笑多了,眼角长皱纹。她们笑的时候,要么不张嘴,轻轻抿着嘴,要么就把下巴拉张,不去运动眼角的肌肉。其实这样的微笑对身体是不利的。健康是自己的,皱纹这东西是早晚都毁爬到每个人的眼角,心情愉快比什么都重要。
有一次上课时,一位学生问我:蒙娜丽莎的微笑多迷人,她可是抿着嘴在笑,眼角也没有出现皱纹。蒙娜丽莎多值钱呀,她的微笑可是迷死好多男人的。
《蒙娜丽莎》是意大利文艺复兴时代著名的画家达·芬奇创作了的,如今这幅肖像画作品,不仅价值连城,而且就连“蒙娜丽莎的微笑”已经被喻指为迷人的微笑或神秘莫测的微笑。
据说,画中的主人公蒙娜丽莎那时候刚刚失去自己的幼子,正处于哀痛之中,整日的闷闷不乐。达芬奇在作画时,为了让女主人高兴起来,还特别请来了音乐家和喜剧演员,想尽办法让蒙娜丽莎能高兴起来。
我们在这里暂且不从艺术的角度去评价大师的作品,我们听听一位心理学专家对蒙娜丽莎表情的诊断:蒙娜丽莎微笑虽然是和蔼可亲,是温婉的微笑,但是眼角却流露着难以言表的伤感,这样的微笑,反映出蒙娜丽莎的内心并不快乐,如果长期去这样微笑,会引起心理抑郁。看来有些微笑似乎很迷人,对身体健康未必有什么好处。
学习微笑不需要理由,让我们健康快乐就是最大的理由。