河南鹤壁浚县知名民间艺人、主持人张涛，猝然离世，年仅32岁。32岁，刚过而立之年，就永远地离开了人世，让人惋惜。他经常到处表演，穿着武生的服装，做着高难度动作，不管严寒酷暑，脸上都带着灿烂的笑容，十分敬业。作为主持人，要眼观六路耳听八方，耗费的精气神很大。据知情人透露，他父母患重病，妻子因特殊原因锒铛入狱，孩子才12岁。就在半路，突然心脏不舒服，他还没意识到事情的严重性。今年3月，他才在视频账号上发了儿子的照片，配文称：逝去的生命无法挽回，只能警醒活着的人，爱惜健康，好好活着。如果时间可以倒流，张涛一定不会牺牲健康去换取其他。“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”在最好的年华里，她拼命工作，只为了过上自己想要的生活。那天是凌晨，她拿着报告单瘫倒在空无一人的医院走廊上，脑海里只有一个字：癌。“我几乎没有在当天睡着过，熬夜到一两点甚至凌晨都成了家常便饭；我好像永远也放不下我的手机，关不掉我的电脑，丢不下我的工作。”殊不知，那些长期透支的健康，早已在暗中标好了价格。我希望每一个在努力拼搏、奋斗的人，在他们满满的行程表里面留出那么一点点的空隙，为自己的健康考虑。如果有一天未来和意外里，是意外先来，你最想要的是什么？你承担得起这份责任吗？
原本一家人其乐融融，但如果突然有一人得了重病，才明白，过去人生中所拥有的一切美好，可能再也回不去了。在生命的最后时间，她将懊悔写成书——《此生未完成》。我也曾为了一个不知道是不是自己人生目标的事情拼了命扑上去，不能不说是一个傻子干的傻事。在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。
人生的意义，不在于为了名利权情去透支自己，而是好好活着，珍惜当下。你总说，世界那么大，想去看看，可每天都在透支健康。你在家族群里怒怼发养生鸡汤的亲戚，临行前却在行李中塞进了一瓶枸杞。你嘲笑父母总是被养生骗局迷惑，却不知道他们只是想陪你久一点。把每一天当成是生命的最后一天，怀揣着感恩并用心去爱。点亮【赞+在看】，从今天开始，好好睡觉，学会善待自己的身体。本文首发蒋三观（ID：jsgj3g），作者：蒋叔，超爱生活，超爱码字，写男欢女爱，也写人生百态，一个内心温暖的睿智大叔。
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