打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
精力,习惯,性格

洞心叔(dongxins2021)——洞穿内心,清醒而活,读懂生活,看见人生。点击标题下蓝字“洞心叔”关注,我们将为您提供有正能量、有洞见、有温度的延伸阅读。


作者:叶大仙
来源:洞心叔(ID: dongxins2021)

洞穿内心,清醒活着,邂逅美好

渡边淳一说:
“只有对各种令人不快的毛病忽略不计、泰然处之,才能开朗大度地活下去。”
人,最难做到的,就是管好自己。
管好自己一时很简单,管好自己一世却极难。
好在每个人都可以通过自身及时地醒悟、修正、改变,然后通过在生活中,在事业上,一点点地改造自己,成就自己。
如同稻盛和夫在《活法》中说的:
“人哪里需要远离凡尘?工作就是修炼精神的最佳场所。
只要每天确实努力工作,培养崇高的人格,美好人生也将唾手可得。”
修炼自己,打造人格,管好自己,总有一天,自己想要的美好人生亦可唾手可得。
01
  • 管好自己的精力
北大教授毛利华曾说:
“大部分人明白运动,作息对身心健康的影响,却忽略了社交圈。
事实上,无论生理还是心理健康,都离不开高质量的社交关系。”
平平凡凡、平平淡淡的日子里,管好自己的精力,就是最实际,也是最必要的事。
因为任何性质的收获、成功,其实都需要背后的付出和坚持来铺就的。
而付出和坚持,说到底就是靠个人能量、精力的输出来保证。
所以,聪明地利用好自己宝贵的精力,就是在不断地创造更多的价值。
正如扎克伯格所说:
只有保持身体健康,才能让自己拥有更多能量,才能有精力去做更多有意义的事。
管好自己的精力,在于知道锻炼身体,培养健康的习惯,然后拿出健全的身体,逐步地开创属于自己的未来。
心理学有一个词叫“情绪耗竭”。
其中的意思是,一个人也会因为自身的情绪资源被过度消耗和压榨,从而自己因此变得疲乏不堪,甚至是没有半点精力做好自己的事。
就像乔布斯曾说的那样:生活中有件重要的事情,就是管理好自己的精力。
管好自己的精力,因为那是最有可能成就自己的方法。

02
  • 管好自己的习惯
管好自己的习惯,其实就是在优化自己。
那么,人为什么要优化自己?
因为人只有不断地进步,甚至是蜕变自己,才能看到更美的风景,邂逅更好的人生。
乔布斯也这样说过:
“生命前30年里,你养成了习惯,在生活的后30年,习惯决定了你。”
在前半生里,尽可能地养成一些好习惯,然后在后半生里,也尽可能地通过这些好习惯的能力和输出,从而给到自己的生活更多的活力,也对未来积累更多的资源和可能性。
好的习惯,注定会拥有好的收获,而好的收获,则一定能让自己变得更自信,更松弛。
萨姆·沃尔顿曾说:习惯是我们生命的航标灯,它们能够引导我们到达自己想要的彼岸。
好的习惯,不光光是生命旅程里的指明灯,更能成为一股灵魂上的力量,然后不断地指引着我们走向独立,走向成功。
其实,当习惯成为了一种本能,甚至开始朝着更好的人生方向前进的时候,总有一天,我们的习惯通过量变到质变,收获成功,主宰命运。
正如富兰克林曾说:
“卓越是一种习惯,要让良好的习惯伴随人生,人生才能成功。”
始终要相信好习惯的力量,甚至要不遗余力地打造一些卓越的习惯。
如此,一点点地靠近目标,接近理想,最终取得成功,收获到属于自己的幸福和美好。
剧作家萧伯纳曾说:
习惯是一切的主宰,它决定了我们的命运。
及时地打造习惯吧,发挥出习惯的力量和智慧吧,你会发现自己的人生会一步步地变得更好。

03
  • 管好自己的性格
网上,有一个讨论度相当高的话题:
“为什么有的人明明智商、情商都一般,却可以取得事业的成功、人生的幸福?
而有的人,面对工作却总是愁容满面,最后只能默默无闻、毫无建树地度过自己的一生?”
有个高赞回答很简单:性格不同。
说白了,性格能决定一个人的命运。
任何时候,我们都需要谨记一条原则就是,能力要大于脾气,性格要强过能力。
如此,我们才能避开一些不必要的麻烦和内耗之中,而是尽可能在自己不走弯路,少走弯路的前提下,真正用心去做好自己的事情。
然后,打造一种更好的、更积极的、更阳光的心态,更加豁达的、更加从容的、更加随性的性格,慢慢地修炼人生,成就自我。
著名心理学家阿德勒曾经说过:
“在积极性格的支配下,人们可以激发出内心深处的潜意识,将自己的工作能力发挥到极致。”
管好自己的性格,打造强大的心境,最终你会发现当自己的性格越来越稳重,也越来越靠谱的时候,那么在接下来的日子里,自己也就可以走得行稳致远,锋芒毕露。
 /写在最后/ 

请点击下方“关注”

  

亲,需要你的“分享”“在看”



本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
关于好习惯的名言警句
习惯
涵养
我见过最痛苦的人生,就是不认命地活着,也不拼命的努力
别小看了行为
孩子成功教育从好习惯培养开始。知识积累:第21期——习惯
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服