饥饿疗法真能治病？(图)

2017-03-17 00:00

饥饿疗法

真能治病

近日，网络上关于“饥饿疗法能激活免疫力”的帖子，受到不少大连市民的关注，人们纷纷转载，一些人还留言说，现在正好春季要开始瘦身，通过饥饿疗法，不但能减肥还能激活免疫、不得病，简直是一举两得。

记者看到，这条最近被热传的帖子里提到，“有实验证明，通过饥饿能让细胞自噬让细胞重获新生，起到抗癌、抗衰老的作用。因此，日常生活中，少吃或者不吃可以能够帮助人们治病。”此外，帖子里还列举了不少历史上的名人通过饥饿疗法养生的故事。

难道饥饿真的像帖子里说的那样，有神奇的养生功效吗？

通过饥饿方式养生

70岁老人意外病倒

70岁的曹先生平时身体很好，他从网上的一档养生健康类节目中得知，饥饿养生是一种非常有效的养生方法。于是，他开始控制自己的饭量，把每餐食用的饭、肉各减少一半，每天只吃一些粗粮和黄瓜。此外，还按照节目里说的那样，经常在饥饿的时候徒步锻炼。半个月下来，曹先生体重的确下降了近十斤，而且，体检时，他原本稍微偏高的血脂、血糖也都降下来了。尝到甜头后，曹先生决定要继续坚持，进一步缩减饮食，每天只吃一顿饭。

没想到，最近，他发觉自己的胃经常不舒服，而且出现了心慌、头晕、全身乏力的症状。3天前，曹先生的家人发现他昏倒在家里，随即被送往大医二院急救。医生发现他的血红蛋白非常低，血糖也只有4.3毫摩尔/升，排查其它原因后，被确诊为营养不良与贫血。此外，在消化科做胃镜检查后，医生还发现曹先生的胃部浅表出现糜烂。经过住院治疗，曹先生现在的身体状态逐渐恢复。

听了曹先生的病史陈述后，医生认为，只吃粗粮和蔬菜显然无法达到他身体正常所需的营养供给，影响了正常组织细胞的营养吸收，所以才会出现体重减轻、消瘦等一系列症状，甚至由于他本来就有高血压、心律不齐等基础病，如果长时间饥饿还可能会诱发急性心血管疾病发生。

一味饿肚子

会破坏免疫系统

大连市保健协会副会长、主任医师刘政告诉记者，老年人营养不良，可能是由于吃得太少，也可能是因为糖尿病、甲亢等疾病而消耗过快。曹先生属于前者，因为营养摄入量低于消耗量，导致营养不良，“贫血就是因为蛋白质和铁摄入不够，即造血原料不足而形成的。”刘政说，随着生活条件好转，营养不良的患者很少见，但是，他最近已经看到好几位因为营养不良而来咨询的患者了，他们有的是只吃粗粮、素食，有的是节食、饥饿疗法……这些人几乎都是为了“养生”、“治病”的目的。

就拿饥饿疗法来说，其实，人觉得饿的时候，胃酸、胃蛋白酶的分泌增多，此时吃下食物能起到中和作用，而饿着肚子则会使胃粘膜暴露在胃酸与胃蛋白酶下，导致胃粘膜受损，另外，饮食不当也会损害胃粘膜的屏障功能，这才导致曹先生的胃病发作。

此外，老年人免疫力本来就弱，由于营养的缺乏，不仅造成人体内正常代谢无法进行，免疫系统也会遭到破坏。而免疫系统也能在一定程度上对癌细胞有抵抗作用，如果遭到了破坏，肿瘤会发展得更加迅速。“饥饿疗法不会增加免疫力，反而会使免疫力下降，一味的让自己饿下去还会对身体的免疫系统造成损坏。”