民间治疗结石的三大中药一般公认为鸡内金、金线草和海金沙，今天具体说说这海金沙。海金沙并不是一种矿物质，而是一种蕨类植物的孢子。跟51养生网小编一起看看吧。
蕨类植物一般都有孢子，它们通常长在叶片的边缘，数量很多，成熟后就会落下，再生根发芽延续后代。海金沙也叫金沙藤、竹园藤，长不过几十厘米，叶子呈鸭掌状，颜色深绿。
海金沙一般生长在林地灌木丛里或者是坡地岩石旁，容易找寻，在我国江浙一带分布较广。
记得小时候有一次受了风寒，奶奶就专门采了这种药来给我治病。它采了一大把放在捣蒜瓮里捣烂取汁，然后将绿色的药汁灌给我喝，那味道真是又苦又涩。晚上她还用一个破碗来给我刮痧，睡前后背火辣辣地疼。虽然当天觉得是折磨，可是第二天醒来还真是好了不少。
海金沙性寒味苦略甘，归膀胱经、小肠经，它的主要功效是利尿通淋、祛湿除寒，对各种由泌尿系统引起的尿频、尿急、尿不畅以及风寒感冒等病症都有很好的疗效。《本草纲目》里说海金沙可以治疗湿热肿痛、小便热淋、血淋以及茎痛等症。《嘉佑本草》里则还提到海金沙可以通利小肠，治疗伤寒热痛。
目前大家对它药用功效的最大认可是能治疗各类结石，特别是肾结石。当然海金沙单独配药治结石效果有限，最好将它和鸡内金、金线草以及其它一些药材配合使用。
海金沙制备时很简单，选择在秋季孢子未脱落时采集，直接采割下藤叶，然后晒干，再用手揉搓让孢子掉落，最后将落下的孢子收集起来封存即可。
海金沙性寒，脾胃虚寒的人慎用，此外肾阴虚亏的人也不宜使用。
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