人与人，性格差异，素养有别，思维错落，或利益攸关，彼此矛盾，生气难免。而面对生气，表现层次不同，境界不同，其迹象和后果也截然不同。不同的人对于生气表现出来的境界也是不一样的，你生气的时候是什么境界呢？
生气的第一境界：你气，我也气
平时，你惹我，我惹你，或他人挑拨，你急我也急，你气我也气，你摔罐我摔盆，你初一我十五。为了争面子，要自尊，彼此互不相让，愈演愈烈。裂痕越赌越深，情感越伤越重。是同事容易对立，是朋友容易分手，是邻里容易结仇，是夫妻容易决裂。甚至彼此会嫉恨终生，等落个两败俱伤的境地，已悔之晚矣！
这种“你气，我也气”对应的是人际交往模式中的“你不好，我也不好”。从人际交往上来看，这是一种消极的状态，别人惹自己生气，自己气，别人也气。拒绝别人的同时也拒绝了自己。对生活和周围的人充满了抱怨，觉得自己受到了威胁。这种“你气，我也气”于是说是境界倒不如说成是一种抱怨。何必这样呢？抱怨只会让自己生活的更不开心！
生气的第二境界：你气，我不气
这有两种表现形式：或因我有涵养，有气度，不斤斤计较；或用刺激、嘲笑的方式，故意以不气的态度伤害对方。前者往往是稳住了自己，忽视了对方。把对方气歪了，得罪了，甚至已积怨成仇了，自己还忘乎所以，浑然不知。后者是将自己的快感建立在他人的伤痛之上，更易结怨，更易对立。一时图痛快，伤人过甚而遭报复时，其下场亦可悲也！
“你气，我不气”看似是一种很不错的状态。但是这其实是不是一种十分积极正确的做法。它就如同“你不好，我好”的交往模式，有这种生活定位的人会表现出一种防卫态度或有很强的攻击性，并且常常处于偏执、愤怒的状态。因为害怕别人某些方面，从而变现出一副无所谓的态度来对待，而不是与之理论。
生气的第三境界：我不气，也不让你气
你我矛盾了，冲突了，先做到自己不生气，再想方设法把对方从生气的泥潭中拯救出来，达到互谅互让、和好如初的境界。实现这一境界，必须要学会换位思考，多想对方的处境和苦衷；学会自我反省，多想对方的长处和优点；学会顾全大局，不图一时一事；学会吃亏忍让，以言行打动对方；学会设台阶，下台阶，不计前嫌。只有这样，彼此才易化干戈为玉帛，岂不善哉？
“我不气，也不让你气”这种境界对于内方外圆的人来说是可以做到的，有些事情双方都有一定的过失或不当，势必大家都不愉快，但是要冷静下来想一想，也没有必要。我不必生气，但是如果对方生气怎么办？这就要想办法平复和化解对方对自己的误解，双方都不要往糟糕的地方想，大家要平心静气。这一点来说，“我不气，也不能让你气”是一种风度的表现！
生气的最高境界：你我都不气
生气，具有规律性，又具有突发性，且生气的对象、诱因、背景也是复杂多变的。即使彼此有高尚的品格、兼听的气度、丰富的阅历、虑事的缜密、运作的技巧、完善的沟通，也只能在一时一事上容易做到无气可生，皆大欢喜。而双方终生相伴，或各自融入社会，与他人相处，达到永远无怨无气的境界，那简直是难于上青天啊！但拥有这一境界的人，哪怕是暂时的，也是幸福的、可贵的、令人敬仰的！
“你我都不气”它一种最积极健康的方式，正如“我好，你也好”的人际交往模式。相信自己是好的，同时也相信他人。对世界充满了希望和信心，不去抱怨，而是去谅解。与人与己和谐相处！正如《莫生气歌》中所言：“人生就像一场戏，因为有缘来相聚。想扶到老不容易，是否更该去珍惜。为了小事发脾气 回头想想又何必！”难道不是吗？人更多的时候仅仅是为了一些小事情而生气，这不值得！人心要放宽，思想要看开，动气会伤肝，养气聚福缘。停一停，笑一笑，有些事情想想真的没必要生气，伤神。你生气，生活依然在进行，你不生气，生活还在进行。与其这样还不如不生气，你说呢？
生气，是永恒的、频发的命题，是难以删除的而又必须破解的命题。佛语：慈悲没有敌人，智慧不起烦恼。只要人人以慈悲为怀，用智慧行事，很好把握自己，磨炼自己，不断提升自我境界，遇事提前筑起避免生气的防火墙，才能有效遏制生气，或避免生气。少气才会和谐，无气才会快乐。和谐的人生，才能聚集人气，事业恒通，家庭兴旺。快乐的人生，才能尽享自然的风光、生活的乐趣和生命的价值！
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